Боюсь родить больного ребенка

Без паники Девушки! Все будет хорошо!

Волнение и страх – естественные чувства, которые наблюдаются у многих беременных женщин. Кто-то надеется, чтобы роды прошли без осложнений, другие боятся боли, а третьих не покидает мысль, что они могут родить больного малыша. Если тревога проявляется слишком ярко, заметна на физиологическом уровне, то речь уже идет о фобии.

Что такое фобия?

Под этим понятием в психиатрии принято понимать неконтролируемое проявление реакции страха, который наблюдается длительное время, навязчив и мешает человеку нормально жить. В итоге фобия преследует индивидуума, что приводит избеганию определенных ситуаций или объектов. В случае с беременными женщинами – это может быть боязнь родить больного ребенка.

Почему возникает страх родить больного малыша

Тревожные чувства появляются у беременных женщин по разным причинам:

  • осознание того, что в случае диагностирования патологии мать никак не может повлиять на ход событий;
  • печальный опыт, когда мамочка уже сталкивалась с какими-то проблемами при вынашивании ребенка (выкидыши, внематочная беременность, мертворождение);
  • в кругу общения (у знакомых или родных), у соседей есть дети с генетическими отклонениями;
  • частые болезни собственного первого, второго ребенка;
  • плохое состояние здоровья матери или отца, наличие хронических заболеваний;
  • наличие вредных привычек до беременности (или во время вынашивания малыша);
  • генетические заболевания в семье;
  • возраст (матери старше 35).


Все это вызывает у беременной страх и боязнь родить больного ребенка.

Почему патология получила распространение

Беременные женщины склонны драматизировать ситуацию, все принимать близко к сердцу. Они начинают говорить «боюсь родить больного ребенка», если не наблюдают при вынашивании малыша каких-то признаков (шевеления, пропорционального увеличения веса, окружности живота). Бывает, что сами врачи запугивают мамочку, рассказывая ей о том, что если она что-то делала неправильно, то родится малыш с отклонениями. В результате формируется страх перед родами за здоровье ребенка.

Встречаются случаи, когда во время УЗИ матери говорят о подозрении на какие-то патологии, но малыш появляется на свет абсолютно здоровым. Вот только женщину при течении беременности преследует фобия.

Играют свою роль и страхи, навязанные обществом. Многие люди настроены радикально и осуждают курящих и пьющих матерей. Да, шанс, что у ребенка будут отклонения выше, но это не значит 100%, что он окажется больным.

Интересные факты

Согласно статистике, в России каждый год рождается 2500 детей с синдромом Дауна. 8 из 10 малышей попадают в детдома, так как родители ошибочно полагают, что такие дети неспособны к развитию.

Малыш в утробе является пассивным курильщиком, есть мать живет в квартире, где кто-то курит. Так, 1-2 пачки сигарет в день, выкуренные в присутствии беременной, приводят к обнаружению в моче ребенка количества никотина, содержащегося в 2-3 сигаретах.

Облучение беременной рентгеном свыше 100 единиц может привести к выкидышу или серьезным патологиям плода.

Как бороться с психическим расстройством

Как поступить матери, которая признается: боюсь, что ребенок родится больным? Как бороться с фобией? Вот несколько советов:

  1. Не стоить никаких беспочвенных догадок. Если у вас нет никаких подозрений, показаний или анализов исследований, подтверждающих наличие патологии, что гнать негативные мысли прочь.
  2. Больше узнавать о течении беременности и состоянии малыша в утробе: посещать врача, проходить плановые обследования, сдавать анализы. УЗИ, скрининговые исследования, допплерометрия – все эти процедуры позволяют на ранних стадиях выявить отклонения и корректировать их.
  3. Оцените свое состояние здоровья, если есть проблемы у вас или в семье, сообщите об этом врачу. В крайнем случае, он назначит вам амниоцентез. Согласовывайте прием лекарств с медиками.
  4. Не верьте в народные приметы, они ничем не подтверждены.
  5. Перестаньте твердить: боюсь, что ребенок родится с отклонениями. Мыслите позитивно.

Частые вопросы и ответы эксперта

Боюсь родить нездорового ребенка, потому что в семье у родственников есть малыши с отклонениями, что делать?

Наличие в семье инвалидов или детей с какими-либо генетическими заболеваниями неизбежно формирует у беременной страх рождения больного малыша. В первую очередь вам необходимо выяснить, какова вероятность отклонений именно в вашем случае. Если вы еще только на стадии планирования, то исследуйте свою семью и родственников мужа, обратитесь к генетику. Если оснований для беспокойства нет (УЗИ и скрининги беременной хорошие), то посвятите себя подготовке к рождению, не думайте о плохом.

В моей семье есть курильщики, я сама имеют эту вредную привычку, поэтому боюсь родить больного ребенка из-за курения.

Ваши опасения не напрасны. Действительно при курении матерью органы эмбриона испытывают дефицит кислорода. Также у курящих матерей часто рождаются дети с малым весом, отстающие в развитии от сверстников. Под воздействием химических соединений и никотина может изменить генетический материал, причем обнаружиться это может как после рождения малыша, так и через несколько лет, даже у ваших внуков. Считается, что дети родителей с вредными привычками чаще становятся наркоманами и алкоголиками. Но нужно помнить, что каждый случай индивидуален. Следите за своим здоровьем во время беременности, посещайте врача и выполняйте его предписания.

Источник: http://strahifobii.ru/boyus-rodit-bolnogo-rebenka/

Избавление от страха родить больного ребенка

Роды – это естественный процесс, через который проходит практически каждая женщина. Но любая из представительниц прекрасного пола перед родами чувствует боязнь и волнение. Подобные переживания считаются нормальным явлением. Страх преждевременных родов и самого родового процесса может присутствовать как перед первыми родами, так и перед вторыми родами и третьими.

Причины появления страха перед родами

Боязнь во время беременности и перед родами всегда присутствует, но обычно она не сильно беспокоит женщин. Тревоги перед родами за здоровье ребенка могут увеличиваться, мешать нормально спать, а девушка с каждым днем все сильнее начинает себя накручивать и думать плохо. По каким причинам появляется боязнь?

  • Рассказы уже рожавших знакомых. Тот, кто уже прошел через этот процесс, рассказывает про роды во всех подробностях и даже не думает, что таким поведением может навредить еще не имеющим такого опыта. Беременные женщины довольно впечатлительные, негативные рассказы про процесс родов могут усугубить ситуацию. Не стоит слушать тех, кто проходил через это, ведь роды протекают по-разному, т. к. каждый организм индивидуален.
  • Различная информация из интернета. Информацию про роды можно легко найти в интернете. Часто беременные смотрят различные видеоролики про роды. Читают информацию про неблагополучный итог родов. Такое запрещено смотреть будущим мамам, поскольку не вся информация правдивая. Это должны понимать все.
  • Гормональная перестройка в организме. Гормоны у беременных постоянно меняются и перестраиваются. Они отвечают за важные процессы в организме. Перед самыми родами мышцы становятся очень мягкими, поскольку половые органы готовятся к появлению ребенка. Меняется и психологическое состояние женщин. Она становится мнительной, часто волнуется, а опасения увеличиваются в размерах.
  • Первые роды. Очень часто женщины чувствуют страх именно во время первой беременности, ведь не известно, как будет развиваться беременность и что может произойти за 9 месяцев. Страх родить раньше срока — первая причина, из-за которой переживают будущие мамы. Может произойти замирание плода в период беременности. И также бывает, что врач не уверен в положительном итоге родов. Не стоит расстраиваться раньше времени, организм сам должен подсказать женщине, когда все случится.
  • Проблемы. Женщины чувствуют сильный страх родить больного ребенка, если в семье у нее уже были подобные случаи. Также проблемы семейного характера могут сильно повлиять на общее состояние женщины. Например, нехорошие отношения с мужем и другими родственниками — повод к сильному волнению, что только увеличивает тревогу.

Все перечисленные причины негативно сказываются на здоровье матери и ее будущего малыша.

Женщина постоянно находится в волнении и беспокойстве. Необходимо постараться самостоятельно оградить себя от эмоциональных всплесков, а именно не читать ту информацию, которая вызывает сильную боязнь. Если женщине интересен процесс родов, нужно найти более точный источник информации. Например, сходить в родильные дома и проконсультироваться с акушером. Чтобы убрать страх полностью, необходимо знать все про его причины.

Симптомы наличия боязни у женщин

Любое психическое состояние проявляется различными симптомами. Симптомы могут быть как внешнего характера, так и внутреннего. К внешним признакам относят:

  • побледнение кожи лица и всего тела;
  • увеличение давления;
  • учащенное сердцебиение;
  • наблюдается рассеянность;
  • негативные мысли и разговоры;
  • дрожание рук и ног;
  • зрачки глаз могут увеличиваться;
  • появляются спазмы в мышцах;
  • тошнота, рвота, ощущение сухости во рту.

Внешние признаки будут заметны посторонними людьми. Их количество и подробный анамнез доказывает, что женщина в этот момент чувствует тревогу.

Виды фобий у беременных женщин

Фобий существует очень много, ниже приведены самые популярные из них.

Боязнь смерти

Сложности развития беременности и мысли о том, что женщина нездорова, приводит к потере сил, которых может не хватить во время родового процесса. Из-за этого и появляется боязнь смерти, которая существует у человека в разном возрасте и может сопровождаться на протяжении всей жизни. Такое явление считается естественным процессом.

Боязнь за жизнь своих родственников

С появлением ребенка жизнь многих людей кардинально меняется. Из-за этого беременные могут бояться, что ребенок негативно скажется на поведении их близких и родных людей. После рождения малыша родственники могут перестать ходить в гости друг к другу, а также общаться так тесно, как это было раньше.

Страх за присутствие заболевания у ребенка

Такая фобия может быть из-за неправильного формирования плода, и если ранее были случаи замершей беременности на ранних сроках. Здоровье ребенка – самое важное, о чем переживает будущая мама. Наличие замершей или внематочной беременности может увидеть только врач. На маленьких сроках беременности невозможно рассмотреть уровень развития ребенка. Во время родов могут случиться трудности, которые не в силах предугадать врач или сама беременная женщина. Состояние ребенка и женщины напрямую зависят от людей, которые ее окружают, от экологии, лечащего врача и различных травм. Поэтому страх замершей беременности и больного ребенка будет присутствовать на протяжении всех 9 месяцев.

Читайте:  Эпилепсия с миоклоническими-астатическими приступами (синдром Дузе)

Боязнь боли во время родов

Это опасение чувствуют все беременные. Он преследует их на протяжении 9 месяцев. Женщина может услышать от знакомых про боль. Стоит знать, что у всех людей во время родов боль бывает разного характера, поэтому предугадать, какая именно она будет — невозможно. Боязнь родового процесса. Когда приближается момент родов, женщины начинают чувствовать все больше волнения. Чтобы его предотвратить или уменьшить, беременные ходят на специальные курсы, во время которых их учат правильно дышать. А также им расскажут, как вести себя с ребенком в первые дни после рождения.

Незапланированная беременность часто вызывает сильный страх

Она присутствует у женщин в разном возрасте и появляется из-за реакции партнера и родственников. Эту боязнь можно уменьшить, если знать необходимые условия при профилактике незапланированной беременности. Партнеры должны применять различные методы контрацепции, а также женщина должна знать базовые знания о материнстве.

Потеря привлекательности

Боязнь потери привлекательности после родов появляется у многих женщин. Они могут знать людей, которые поправились после рождения ребенка. В таком состоянии может помочь поддержка близких людей. Мысли о счастливом материнстве поспособствуют убрать страх.

Как убрать боязнь в период беременности?

Чувствовать боязнь в момент беременности — естественное явление, но только тогда, когда она не грозит здоровью, жизни малыша и мамы. Тревогу можно убрать путем увеличения сферы своих знаний про беременность и всех важных моментов ее протекания. Успокоить может доктор, который все подробно расскажет и подскажет, как правильно жить в течение этих 9 месяцев.

Лечение страха при помощи алгоритма

Чтобы избавиться от страха рождения больного ребенка, от опасения самого процесса родов и многих других фобий, необходимо применить особый алгоритм. План борьбы со страхом:

  • узнать причину боязни со слов женщины;
  • избавиться от негативных мыслей;
  • определить, какой именно вид боязни;
  • разработать план лечения страха при помощи лекарств или консультации у психолога;
  • контролировать беременную женщину на протяжении 9 месяцев;
  • конечный результат и анализ.

Эта схема поможет убрать любой вид тревог.

Лечение при помощи арт-терапии

Многие знают, что увидеть страх – 50% на пути к выздоровлению. Представив свой страх, женщина сможет снять напряжение. Важным моментом такого лечения есть характерное психологическое устройство. Например, женщина может начать заниматься творчеством, а также проявить себя, как личность. Есть несколько упражнений, которые делают при помощи арт-терапии.

  • Личный страх. Пациентке предлагают представить ее «кошмар» в свободной форме и рассказать про него в деталях. Женщина осознает его и перестает сильно волноваться. Она будет себя контролировать в тревожных ситуациях. Работа над страхом. Женщина должна представить страх, но не рассказывать про него, а придумать, что с ним сделать. Например, помять его и выбросить, порвать, замочить водой и многое другое. Так она борется со своим подсознанием. Подсознание запоминает алгоритм действий и, если фобия повторится, реакция на нее будет совсем другой.
  • Применение нити. Для этого метода необходимо взять нить. Девушка берет клубок в руки и начинает рассказывать свой страх. Можно сказать так: «Жила на свете девушка, которая боялась рожать». Нить отдается по кругу другому человеку, продолжающему рассказывать ее историю. Говорить нужно столько, пока боязнь перестанет быть страшной.

Подобную арт-терапию используют как для коллективных занятий, так и индивидуально. Необходимо учитывать срок беременности и характер женщины. Более положительно скажутся групповые занятия, на них женщина будет чувствовать себя уверенно и не одиноко. Она поймет, что не только она может чувствовать такой страх, но и другие беременные.

Лечение при помощи гештальт-терапии

Такая психологическая терапия имеет главное понятие – гештальт. Это такой злой образ, от которого женщине необходимо избавиться. Образ представляет собой страх, который чувствует беременная. Упражнения при помощи этой терапии имеют особый смысл.

  • Понимание фобии — независимый процесс, не подчиненный воле человека. Женщина, которая испытывает страх, должна заменить свои слова «Я боюсь…» на «У меня нет страхов». Нужно заменить все негативные слова и мысли на положительные.
  • Необходимо говорить страху «нет». Когда ощущения наружные и внутренние соединятся, страх не будет зависеть от беременной и являться цельным процессом. Терапия поможет правильно жить и строить планы.
  • Раскаяние. Этот вид терапии воссоединяет разные личности. Женщины с фобией начинают разбирать ее на месте. Такие упражнения нужно проводить самостоятельно, в полном одиночестве, это поможет осознать страх полностью.

Как убрать страх перед родами самостоятельно

Существует еще несколько советов, которые помогут убрать страх без помощи психологов. Для начала можно попросить доктора, чтобы тот договорился про партнерские роды. На них может присутствовать мама или муж. Родные помогут преодолеть страх в момент схваток и самого родового процесса. Можно договориться именно с тем доктором, которому доверяет женщина, чтобы он принимал роды.

Рекомендовано записаться на специальные родовые курсы. На них расскажут, как правильно дышать, чтобы уменьшить боль во время схваток. За месяц или чуть больше нужно приготовить сумку в больницу, где будет сложено все необходимое для ребенка и мамы. Так женщина страхуется на тот случай, если роды начнутся немного раньше, чем положено. Не рекомендовано принимать успокоительные препараты. Беременным пить таблетки без назначения врача противопоказано.

Заключение

Все беременные женщины чувствуют страх на протяжении этих 9 месяцев. Такая реакция на предстоящие роды вполне нормальная. Но если страх проявляется достаточно сильно, то помощь специалиста просто необходима. Стоит знать, что боль во время родов недолгая и очень быстро забывается, а радость материнства будет длиться всю жизнь.

Источник: http://psyhoday.ru/strahi-fobii/strah-rodit-bolnogo-rebenka.html

Наше вечное «боюсь рожать. Боюсь что ребенок родится больным

Страх перед родами сопровождает практически каждую беременную женщину: одна боится боли, другая переживает из-за осложнений, у третьей возникает страх родить больного ребенка. Объясняется это тем, что во время беременности у женщин усиливается эмоциональность, они становятся мнительными, случаются частые перепады настроения. Если тревожное состояние усиливается, появляются признаки на физическом уровне, которые носят навязчивый характер, то можно говорить о наличии фобии.

Ожидание ребенка нередко сопровождается страхами будущей матери

Фобия или тревожность

В психиатрии фобия характеризуется неконтролируемым проявлением реакции на какую-либо форму страха, который длится долгий период, приобретает навязчивую форму и мешает вести нормальный образ жизни. Существует множество разновидностей фобий, включая фобии у женщин, которые вынашивают ребенка.

Этот вид психологического расстройства преследует человека и приводит к избеганию конкретных ситуативных моментов или объектов. Во время беременности могут возникать страх перед родами за здоровье ребенка, мысли о рождении больного ребенка, боязнь выкидыша, боязнь за будущее своего малыша.

Боюсь рожать ребенка в первый раз: что делать с токофобией

  • сексуальное домогательство или сексуальное насилие, в последствии, такое событие может стать причиной сильнейшей депрессии, которая в будущем может стать причиной фобии;
  • беременность в юном возрасте, когда парень и девушка еще не готовы были стать родителями;
  • аборт в подростковом возрасте;
  • предыдущие болезненные роды;
  • послеродовая депрессия;
  • рождение мертвого или нездорового ребенка;
  • боязнь того, что жизнь изменится не в лучшую сторону;
  • боязнь того, что женщина не сможет стать хорошей мамой;
  • боязнь потерять красоту тела и здоровье;
  • боязнь осложнений во время родов;
  • многие женщины признаются, что причиной их фобии являются СМИ, которые ярко отображают процесс родов, однажды просмотренный фильм со всеми подробностями может негативно сказаться на психике будущих матерей;
  • страх перед сильной болью;
  • страх умереть во время родов.

Причины возникновения фобии

Тревожные ощущения у женщин во время беременности могут развиваться по разным причинам. В основном они связаны с эмоциональным состоянием беременной, ее переживаниями и с ее кругом общения. Причины возникновения боязни рождения нездорового ребенка:

  • осознание того, что в случае обнаружения патологических отклонений, женщина не сможет повлиять на состояние ребенка;
  • негативный опыт, когда у мамы уже были проблемы в период беременности, особенно на ранних сроках (внематочная беременность, рождение мертвого ребенка, выкидыш);
  • в семье или у знакомых женщины есть дети с генетическими болезнями (синдром Дауна, дцп, разные формы аутизма и т.д.);
  • частые заболевания первых детей;
  • плохое здоровье женщины или мужчины в паре, наличие болезней хронической формы;
  • курение, злоупотребление алкогольными напитками, употребление наркотических веществ до беременности или в период вынашивания;
  • наличие генетических патологий в семье матери или отца;
  • возраст женщины (35 лет и старше).

Такие причины чаще всего вызывают у женщины боязнь родить больного ребенка, она боится за его здоровье. Возникает страх родов. Мамочка опасается за будущее своего ребенка.

Курение до или во время беременности может привести к возникновению фобии

В каких случаях самостоятельно не справиться?

Если описанные методики не помогли и страх не уменьшился, стоит задуматься о профессиональной помощи и записаться на прием к психологу, психотерапевту.

Читайте:  Как отходят воды у беременных перед родами

Особенно это важно, если приступы страха происходят часто, могут разбудить среди ночи, если негативные мысли мешают засыпать, если приступы боязни сопровождаются на физиологическом уровне вполне ощутимыми симптомами: тошнотой, рвотой, приступами головной боли, повышенной потливостью, учащением сердцебиения.

Проблемы, которые своими корнями ушли далеко в подсознательное, не так легко поддаются коррекции своими силами, они могут потребовать лечения и терапии, в том числе с применением седативных препаратов. Глубокие проблемы всегда (в 100% случаев) рано или поздно проявляются на физиологическом уровне в виде определенных болезненных симптомов. И в их коррекции женщине поможет специалист-психосомат.

Причины распространения патологии

Женщины в период беременности часто драматизируют происходящее, воспринимают ситуацию болезненно. Время от времени можно услышать фразы «боюсь родов», «страшно родить больного малыша», «боюсь ранних схваток и преждевременных родов» и др.

Причинами распространения данного вида патологии могут быть и другие ситуации. Выделен ряд причин, которые приводят к развитию фобии рождения больного ребенка. Причины:

  1. Иногда медики рассказывают будущей маме, что если она не будет выполнять все предписания, то можно потерять малыша, он может родиться недоношенным или с физическими или психическими патологиями. У женщины формируется навязчивый страх рождения больного малыша, появляется боязнь замершей беременности, ранних родов.
  2. Во время проведения ультразвукового исследования женщине сообщают о том, что существует подозрение на патологию у плода. Перед женщиной стоит выбор, что делать: прерывать беременность или сохранить ее? Данный вид диагностики может давать и ошибочный результат.
  3. Большую роль в распространении расстройства играет страх, навязанный обществом. Большинство людей осуждающе относятся к беременным , которые курят или употребляют алкогольные напитки. У ребенка есть все шансы родиться больным, но это не стопроцентная вероятность рождения малыша с патологиями.

Иногда причиной появления страхов за здоровье будущего малыша является отсутствие у женщины каких-либо признаков, которые должны быть в период развития плода: шевелений, увеличения массы своего тела или пропорционального увеличения живота.

Страх родить больного ребёнка

Люди, подскажите, как вы с ним боретесь (особенно интересно мнение многодетных).

Знакомая родила в начале года совершенно больного мальчонку, который прожив свою недолгую жизнь практически полностью в больнице, умер всего в полгода. Все её беременные УЗИ были прекрасны. У меня двое здоровых (ТТТ) детишек.

Хочется третьего, но очень страшно испытывать в этом плане судьбу.

Как или чем себя успокоить? Люди, подскажите, как вы с ним боретесь (особенно интересно мнение многодетных).

Знакомая родила в начале года совершенно больного мальчонку, который прожив свою недолгую жизнь практически полностью в больнице, умер всего в полгода.

Все её беременные УЗИ были прекрасны. У меня двое здоровых (ТТТ) детишек. Как или чем себя успокоить? ИМХО

Способы борьбы с фобией

Что делать, чтобы избавиться от этого навязчивого состояния, как побороть свои страхи? Современная психиатрия предлагает ряд способов борьбы с фобией рождения нездорового малыша. Советы:

  1. Не стоит обращать внимание на беспочвенные догадки. Если нет медицинских результатов исследований, которые подтверждают наличие патологических отклонений, будущей маме необходимо научиться не акцентировать внимание на негативных мыслях по поводу рождения нездорового ребенка.
  2. Женщине следует в период беременности больше узнавать о своем состояния и состоянии плода, вовремя посещать гинеколога, проходить плановые осмотры, своевременно сдавать анализы, делать необходимые обследования. Ультразвуковое исследование, скрининг, допплерометрия – методы, которые позволяют на ранней стадии определить наличие отклонений.
  3. Будущая мама должна оценить собственное здоровье, знать о проблемах со здоровьем своей семьи и сообщить об этом врачу, который ведет беременность. Важно перед употреблением лекарственных средств консультироваться с врачом.
  4. Не стоит верить в народные приметы, так как они не подтверждаются современной медициной.

Беременная женщина должна научиться контролировать свои мысли и перестать думать, что у нее может родиться больной ребенок.

Беременной женщине следует позитивно воспринимать окружающий мир

Боюсь родить больного

А то мои паранои настолько большеглазы, что начинаю думать, что узистка предыдущая, возможно, была не очень внимательна, как то быстро посмотрела и сделала измерения, а вдруг что-нибудь не увидела.

ужас! сама от себя ужасаюсь. А вот насчет УЗИ, я всегда знаю, когда беременнею, точно дни практически могу сказать, а на узи мне всегда срок больше ставили из-за того что плод больше, у них там свои размеры на каждую неделю проставлены, а то что у кого-то ребенок рождается 3 кг, а у кого-то 4кг, не учитывают. Если есть страхи, после 30 недели можно и сердечко ребеночка послушать, процедура такая есть, не помню названия, лежишь час без движения, а к животу на присоске датчик и измеряет как сердечко работает у малыша.

Сколько должно быть зубов у девятимесячного малыша

В среднем в этом возрасте их 5 штук. Появляются верхние и нижние передние резцы, а также один боковой. Но это норма, которой соответствуют далеко не все дети, и переживать из-за этого не стоит.

Чтобы ускорить прорезывание, давайте крохе грызть сухари или морковь.

Твердая пища натирает десна и стимулирует рост зубов. Если боитесь, что кроха может откусить сухарь и подавиться, тогда купите специальные резиновые кольца — прорезыватели, которые продаются в аптеках и детских магазинах.

Ни один ребенок без зубов не остался, поэтому родителям стоит набраться терпения и ждать. Чтобы ускорить процесс прорезывания, необходимо дополнить рацион кальцийсодержащими продуктами.

Интересные факты

Согласно статистике, в России каждый год рождается 2500 детей с синдромом Дауна. 8 из 10 малышей попадают в детдома, так как родители ошибочно полагают, что такие дети неспособны к развитию.

Малыш в утробе является пассивным курильщиком, есть мать живет в квартире, где кто-то курит. Так, 1-2 пачки сигарет в день, выкуренные в присутствии беременной, приводят к обнаружению в моче ребенка количества никотина, содержащегося в 2-3 сигаретах.

Облучение беременной рентгеном свыше 100 единиц может привести к выкидышу или серьезным патологиям плода.

Мнение доктора Кормаровского

Знаменитый детский врач Комаровский О.Е. подробно обсуждал в своих видео-лекциях проблемы первых молочных зубов у детей. Существует много уроков с его рекомендациями.

Каждая мама с волнением ждет появление первого зубика у малыша. Это важный этап в его жизни. Процесс прорезывания часто проходит болезненно, бывает повышение температуры. Мамы должны быть внимательны и терпеливы. Как любят говорить стоматологи, еще ни один ребенок не остался без зубов.

Методы коррекции

Оставить страх, как он есть, и ничего с ним не делать — потенциально опасно и для женщины, и для ее ребенка. Поэтому начать нужно именно с признания страха — он есть, он большой, он вызван причинами или рядом причин. Какими, женщина может ответить сама, но не исключено, что в осознании глубины и степени проблемы ей может понадобиться помощь профессионального женского психолога, психотерапевта, психосомата.

Второе действие — обесценивание страха. Вспомните, как в детстве мы все боялись темной фигуры, которая, как нам казалось, стоит за дверью в детскую комнату. Когда мы выросли, мы поняли, что фигура это не была страшилищем и монстром, а всего лишь была тенью от светильника или комода, который стоял у выхода. После этого мы перестали бояться этой фигуры, даже если снова увидим ее ночью. Наш сильнейший детский кошмар обезоружен, обесценен.

Таким же способом лишают статуса и страх перед рождением неполноценного малыша. Давайте посмотрим на него отстраненно. Есть болезни и вредные привычки? Нужно посетить врача и сдать анализы, оценить риски, а они весьма и весьма невелики. Нет болезней, просто страшно? Оцените статистику. По ней вероятность рождения ребенка с хромосомными аномалиями очень мала, некоторые недуги встречаются лишь в 1 случае на 5 или 10 тысяч родов. Есть больной ребенок или такой был в роду? Посетите генетика, на основании современных лабораторных методик он поможет довольно точно рассчитать риски повторения хромосомной аномалии именно у вас.

Страхи станут меньше и постепенно уйдут совсем, если женщина освоит методы релаксации, позитивно настроится на беременность и роды.

Главное тут — доверие. Она должна доверять врачу, который наблюдает беременность, верить ему на слово.

Если доктор говорит, что нужно сделать тот или иной анализ, нужно выполнять рекомендации. Если доктор уверен, что у будущей мамы все в порядке, значит, так оно и есть. Если доктор не вызывает доверия, лучше найти другого специалиста и встать на диспансерный учет именно к нему.

Существует несколько эффективных методов психокоррекции такого страха. Методы гипнотерапии, НЛП-программирования должны использоваться только профессиональными психотерапевтами. Для самостоятельной работы с собственным страхом можно воспользоваться более простыми, но не менее действенными методиками, выполнять которые нужно последовательно. Примерно – следующим образом.

Тут нужно не только самой себе признаться в боязни, но и поговорить об этом с кем-то, рассказать, максимально проговаривая свои чувства, ощущения, опасения близкому человеку, подруге, психологу в женской консультации, врачу-гинекологу – кому угодно, лишь бы вас внимательно выслушали.

В момент самого речевого проговаривания фобических переживаний они утрачивают львиную долю своей силы.

Если одной беседы будет мало, и женщина не испытает облегчения, нужно повторять такие диалоги до тех пор, пока страх не обесценится окончательно, не станет казаться будущей маме чьим-то чужим, ей не принадлежащем.

Читайте:  Как спланировать беременность

Также стоит начать менять отношение женщины к детской инвалидности в целом. Важны позитивные примеры — случаи исцеления, достижения современной медицины, которая действительно позволяет во многих случаях спасти детей и дать им шанс на вполне полноценную и нормальную жизнь. Важны примеры достижений детьми с особенностями развития личных высот — информация об успехах паралимпийских чемпионов, одаренных детей с ОВЗ. Это правильное восприятие, которое позволит постепенно перестать бояться возможного заболевания у ребенка, тем более что оно, как говорилось выше, весьма маловероятно.

Они подразумевают, что женщина уже готова принять действительность такой, какая она есть на самом деле. На этом этапе будет полезным помогать детям-инвалидам, стать волонтером, жертвовать посильные средства на помощь больным малышам. При этом женщина научится дистанцироваться от чужой болезни, понимать, что недуг — у кого-то, не у нее, не у ее ребенка. К тому же ощущение и понимание, что ты кому-то помог, помогает повысить самооценку, что само по себе очень важно для человека со страхами, фобиями.

Во время проработки всех трех этапов женщине важно не замыкаться в себе, активно общаться, смотреть фильмы, читать книги, гулять, ходить в гости, на вечеринки, активно готовиться к рождению малыша — покупать игрушки, милые детские вещи. Можно затеять ремонт и сделать детскую своей мечты. Все, что может отвлечь ее от переживаний и страхов (которые будут время от времени возвращаться, и это неизбежно), вполне подойдет для усиления эффекта психокоррекционных методик.

Полезны занятий йогой, прослушивание музыки, рисование (даже если художественным талантом Бог обделил), музицирование, пение. Находить на это время обязательно нужно — хотя бы по 20-30 минут в день.

Источник: http://knyazhinskaya.ru/drugoe/boyus-rodit-bolnogo-rebenka-2.html

О чем говорят мне страхи?

Я боюсь родить больного ребенка, что мне делать с этим страхом? Я боюсь не родить, остаться одна или боюсь, что рожу и у меня не останется моей жизни, что делать?

Один из самых частых вопросов, которые мне задают на консультациях, которые присылают нам на почту – вопрос про страхи.

Страшно не стать мамой и страшно стать, страшно, что в беременность пойдет что-то не так, что она замрет, что будет выкидыш, что что-то случится с ребенком, что что-то случится со мной.

Страхи возникают в фантазиях, но настолько реальны, что тело сжимается, замирает, перестает дышать. Мы погружаемся в свою иллюзию и уже не видим из нее выхода. Сердце бешено стучит, руки холодеют. Страх овладевает нами.

Как психолог я знаю, что со страхом можно справиться. И для этого есть несколько способов.

Можно свой страх нарисовать или слепить. Отдаться своей фантазии и проявить её, дать ей реализоваться безопасно — на бумаге или в пластилине. Посмотреть на свой страх, а потом изменить его. Например, страх слепился в форме чудища с зубами острыми, а вы взяли и подарили этому чудищу вкусняшку какую-нибудь, и вот уже клыки спрятались, и оно добродушно вам улыбается. Или рисунок переделали — дорисовали что-то, что страх нейтрализует. Таким образом, вы подсознательно меняете свое представление.

Есть и еще один способ — задавать себе вопрос «что самого страшного в…?» Например, что самого страшного в том, чтобы родить больного ребенка? Ответ — в том, что он потребует от меня много заботы. Что самого страшного в том, чтобы я много заботилась о ребенке? И т.д. До тех пор пока клубочек ответов не приведет вас в начальную точку, пока вы не осознаете, чего именно вы боитесь. И дальше дышать, я бы даже сказала «продыхивать» свой страх, пропускать его через себя и отпускать. И возвращаться в тело. Чувствовать, как стопы стоят на полу и пол вас держит. Как стул надежно вас держит. Вы можете наклониться и не упасть в этот момент. Вы заземлены, ваше тело вас держит, ваши кости, позвоночник — надежная опора. Ваш страх меньше вас, он вас не разрушает.

Мы не любим бояться. Никто не любит бояться. Одно дело щекотать себе нервы фильмами ужасов, и совсем другое — жить в ужасе. Но можем ли мы перестать бояться совсем? Ведь страх — это наш защитный механизм, он дает нам понять, что где-то там есть опасность, где-то там мы столкнемся с тем, через что нам не пройти. Важно осознавать, насколько ваш страх беспочвенный. Правда ли есть, чего бояться?

Очень часто наши страхи иллюзорны. И вот именно о них мне хочется рассказать поподробнее.

Чтобы быть более понятной, расскажу о них на своем примере.

Я воспитываю больного ребенка. И я предпочитаю говорить о нем, как об особенном ребенке, а не о больном или инвалиде. Моему сыну сейчас три года, и, к сожалению, у него много проблем: не говорит, не ходит и у него эпилепсия. До недавней поры была ремиссия и приступов не было. И тут вдруг в момент, когда я совсем не ждала беды, я увидела, как тело моего малыша вздрагивает. И поняла, что эпилепсия вернулась к нам.

Мне стало очень страшно. Очень. Я почти перестала спать, перестала есть. Мыслей в голове стало так много, что мне было сложно додумывать их, потерялись причинно-следственные связи. Я была смертельно напугана. Мне казалось, что я очень боюсь того, что моему ребенку ничто и никто не поможет и что он обречен страдать до конца своих дней.

А потом я начала разговаривать со своим страхом. Чувствовать, что за ним. Страх — не всегда конечное чувство, как раз наоборот, он своей силой словно прикрывает то, что очень важно увидеть.

Я увидела свое бессилие. Я сделала всё, что от меня зависело.

И мне было просто невозможно признать, что я не все в этом мире контролирую. Что я не могу влиять на здоровье другого человека, даже если это мой сын. Не могу влиять на его выбор — а его душа выбрала такой путь и настаивает на нем. Я не могу прожить за него его жизнь.

И я с удивлением и растерянностью обнаружила, что за моим страхом («боюсь, что с сыном случиться что-то плохое») оказался страх потери контроля. И это был даже не страх.

Это было огромное сопротивление, все мое я кричало: «Я буду контролировать! Я знаю, как должно быть! Есть только один вариант счастливой жизни, другого не дано. Счастье только в том, чтобы быть здоровым, как все. Нельзя отличаться». Когда я это увидела, мне стало плохо. Очень горько и обидно.

Пришлось признать, что мир в очередной раз возвращает меня на место, показывая, что я — это я, а другие — это другие, что у каждого свой выбор и путь, и никто ни за кого не решает. Даже если ты мама трехлетнего малыша. Я увидела свое сопротивление. Оно было похоже на то, что я бьюсь головой о стену, пытаясь проломить себе дорогу, уверенная, что есть только один путь. И не замечаю ничего вокруг. И вот в этот момент я сдалась. Сдалась по-настоящему. Я не решаю. Я не контролирую. Я просто делаю, что могу. И страх растворился. Я не знаю, что и как будет дальше. Но я не боюсь. В этот раз я больше не боюсь.

Я уверена, что часто наши страхи говорят нам о нашем чрезмерном контроле. Особенно это касается беременности. Они говорят о том, что мы хотим иметь детей, зачать естественно, родить здорового малыша. И ни на что другое не согласны. Любой другой вариант нам не подходит. Видим только одну дорогу, не умеем вмещать разное, не умеем быть шире. Боимся собственной тени. Боимся потерять контроль.

Но там, где мы отпускаем контроль и доверяемся миру, заканчивается страх. И начинается настоящая жизнь.

В нашей школе есть курс, посвященный освобождению от страхов перед материнством «Секреты мудрой мамы». Мы свои страхи исследуем, осознаем, исцеляем. Самому справиться со страхами бывает очень сложно, но когда ты не один, многое становится под силу.

Параллельно, отпуская страхи, мы разбираем, а каким оно может быть, счастливое материнство? Мы получаем недостающие знания о первых 3-х годах жизни с ребенком, изучаем потребности малыша и молодой мамы, узнаем как совмещать материнство и любимое дело во благо себе, своей семье и другим людям. Создаем в своем сознании восприятие, что материнство — это не опыт потери себя и своих интересов, а время, полное приобретений и открытий.

Автор Юлия Бабкина, гештальт-терапевт, психолог.

Источник: http://gladeva.ru/articles/all/preodolenie-besplodija/o-chem-govorjat-mne-strakhi-p0zeq2zc

Adblock
detector