Как быстро отучить ребенка от пеленания на ночь: 6 способов приучить малыша спать без пеленки

В большинстве случаев первым элементом одежды для каждого малыша служит пеленка. Хотя сейчас можно приобрести ползунки и распашонки любого размера, но педиатры все же рекомендуют не отказываться от пеленания. В процессе развития и роста ребенка пеленки утрачивают свою ценность, поскольку в дальнейшем они лишь задерживают развитие – важно знать, когда и как лучше начинать их убирать из обихода.

Когда в пеленках нет необходимости?

В первые недели жизни дети комфортно и спокойно чувствуют себя спеленатыми. Это связано с тем, что на 9 месяце беременности малышу не хватает места в животике у мамы, и его действия ограничены, поэтому данный процесс ему напоминает привычную обстановку, успокаивая его.

Каждый младенец развивается в индивидуальном темпе. Некоторые начинают протестовать против пеленок уже в первый месяц. Если малыш активно высвобождает ручки из пеленки, а сам процесс приносит дискомфорт, то его можно полностью отменить, либо пеленать только по пояс (рекомендуем прочитать: пошаговое видео, как необходимо пеленать новорожденного ). Есть и другие ситуации – наример, когда активность ручек мешает грудничку спать – в таком случае можно оставить этот процесс до 5 месяцев (реже до полугода) и осуществлять его лишь на ночь и перед дневным сном.

Если малыш, привыкший спать с тугим пеленанием, ляжет в свою кроватку в ползунках, то ночь будет нелегкой – он станет капризничать, а затем в течение всего дня оставаться раздраженным и беспокойным.

Важным моментом при отказе от пеленания является выяснение причины в его необходимости. Некоторых малышей в процессе сна беспокоят ножки, а некоторых – ручки. Когда причина будет выяснена, она поможет с отказом от пеленания, ведь можно будет ограничивать свободу лишь определенных частей тела. Если потребуется пеленание только ножек, а ручки будут находиться свободно, то лучше надевать на них специальные рукавички. Благодаря им можно не беспокоиться о внезапном появлении царапинок на лице и теле.

Свободно спать без пеленок и сковывающей одежды малыш сможет не сразу – этому мешают хаотичные движения его ручек и ножек

Процесс отлучения

Как отучить ребенка от пеленания (см. также: как можно быстро отучить ребенка от ночных кормлений из бутылочки?)? Как считает доктор Комаровский, в процессе ухода за ребенком не стоит ничего делать резко.

Чтобы максимально облегчить этот процесс, существует несколько полезных советов:

  • Понемногу уменьшать тугость пеленки. Меньшее натяжение позволяет постепенно привыкать малышу к свободе движений. Резкие действия могут ему лишь навредить.
  • Отказ от ограничения пеленкой ручек. Вторым шагом на пути к избавлению от пеленания является открытие рук во время сна. Чтобы ребенок не смог себе повредить, существуют специальные варежки-царапки.
  • Замена пеленки на покрывало или плед. Завернув ими чадо на время сна, родители дают возможность малышу раскрываться, что ранее не было возможным.
  • Можно также уложить грудничка на ночь в пеленке, а в процессе сна снять ее. Возможно, что он проснется и начнет кричать, а чтобы успокоить, придется его снова запеленать. Не стоит быстро совершать данное действие – вполне возможно, что в скором времени малыш уснет самостоятельно.
  • Если ребенок не может спать без пеленки, можно попробовать его уложить на руках. Этот способ не стоит слишком часто применять, поскольку он привыкнет спать только в таких условиях. Отучить от сна на руках будет гораздо сложнее, чем от сна с пеленкой.
  • Эффективным способом приучить малыша к свободному сну является приобретение специального спального мешка для детей (рекомендуем прочитать: как сшить спальный мешок для ребенка: выкройка). Он обеспечивает ребенку привычную обстановку, но при этом делает его движения более свободными. Наличие застежки позволяет ее раскрывать и постепенно переходить на сон без мешка.

В процессе отучения ребенка от пеленания родителям необходимо быть последовательными и более терпеливыми. Если малыш сильно капризничает и долго не может уснуть – значит, отказ от пеленок можно немного перенести.

Как научить ребенка спать без пеленок

Довольно мало родителей, которые практикуют пеленание младенцев. В большинстве случаев мамы и папы сразу после рождения надевают на своих крох только боди и человечки. Однако как показывает многолетний опыт, спать малышу в пеленках весьма удобно и намного спокойней. Но приучивших своих детей к такому сну родителей однажды начинает беспокоить вопрос о том, как научить ребенка спать без пеленания. Стоит знать, что для переучивания малыша им потребуется не только время, но и терпение.

Зачем пеленать ребенка для сна

Все недавно родившиеся младенцы весьма плохо управляют движениями своих ручек и ножек. Именно поэтому, они практически постоянно хаотично машут ими. Такие неконтролируемые движения происходят не только во время бодрствования крохи, но и во сне. При этом, малыш может не только разбудить себя, но и сильно поцарапать.

Чтобы дать возможность крохе хорошо выспаться и обезопасить от различных повреждений, очень удобно малыша спеленать. Закутанный он не только чувствует свои ручки и ножки, а также находится в тепле, но и не будит себя. Кроме того, пеленание и некоторое стеснение движений напоминает ему о пребывании в утробе матери. Потому, сон младенца в пеленках обычно длится дольше и практически всегда, очень спокойный.

Также, помимо хорошего сна в процессе пеленания есть множество положительных моментов:

  • малыш в пеленках не может перевернуться во время сна и задохнуться уткнувшись носиком в поверхность кроватки;
  • стирка и уход за пеленками намного легче, чем за другими предметами гардероба крохи;
  • на пеленках отсутствуют швы или плотные края, которые в процессе использования могут передавить тельце ребенка или натереть его нежную кожу.

Кроме того, немало врачей-педиатров придерживаются мнения, что правильное раннее пеленание позволяет обезопасить ребенка от искривления ножек. Само пеленание рекомендуется продолжать до возраста в 2,5-3 месяца от рождения.

Важно помнить, что укутывать ребенка в большие и плотные пеленки в жаркое время года не рекомендуется. Это может привести к появлению опрелостей. Также нельзя туго пеленать ребенка на длительное время, поскольку в таком случае малышу крайне трудно дышать.

Как научить ребенка спать без пеленок

Привыкший спать в закутанном состоянии ребенок, оказавшись ночью без пеленок может начать сильно капризничать и беспокоиться. Очень часто малыш совсем мало спит либо часто просыпается. Именно потому процесс отучения от сна в пеленках должен обязательно происходить постепенно.

Существует несколько весьма эффективных способов, как научить ребенка спать без пеленания быстро:

  1. Понемногу в процессе использования пеленок необходимо заворачивать малыша не так туго как раньше. Во время сна, через какой-то промежуток времени, можно ослаблять пеленки. Процедура повторяется ежедневно. Но каждый день первоначальное пеленание делается слабее предыдущего. Ослабляя пеленки, если малыш уже привык к большей свободе во время сна, можно заменить пеленку одеялом.
  2. Во время дневного сна от пеленок необходимо отказаться полностью. Вместо них малыша следует одевать в распашонки, боди и человечки — ползунки.
  3. Перед тем, как укладывать кроху спать, нужно запеленать его как обычно. Но как только малыш заснет, пеленка должна убираться. Просыпающегося ребенка допускается запеленать снова.
  4. Перед сном ребенка вместо пеленки завернуть в легкое одеяльце. Однако сделать это необходимо не туго. Угол одеяльца фиксировать не нужно. Во время сна малыш будет понемногу крутиться и сам себя раскроет.
  5. Укутывать малыша не полностью. Для постепенного отучения от сна в пеленках достаточно закутывать только ноги ребенка. Руки при этом остаются полностью свободны. А во избежание царапин от ногтей, на ручки малыша надеваются специальные легкие варешки-царапки.
  6. Положив малыша спать можно своими руками слегка удерживать ручки ребенка, чтобы он не разбудил себя махая ими. Как только ребенок крепко заснет, ручки можно отпустить.

Весьма эффективным способом, научить ребенка спать без пеленок — является укладывание его рядом с мамой для засыпания. Чувствуя ее запах и тепло тела, малыш спит хорошо и спокойно даже без пеленок. Однако ребенок достаточно быстро может привыкнуть к сну вместе с мамой, и впоследствии его придется отучать уже от этого, что весьма непросто.

Нередко к 3-м месяцам дети уже стремятся к большей свободе. Во время засыпания и сна они сами пытаются раскутаться. Потому отучение от сна в пеленках для таких малышей происходит быстро и не составляет большого труда. Если же малыш слишком рьяно нервничает без пеленок, то не стоит торопиться отучать его от сна в них. Как научить ребенка спать без пеленания в таком случае? Попробуйте постепенное отучение снова, спустя пару недель.

Как отучить ребенка от пеленания

Отучаем без вреда

Любые изменения в жизни младенца должны быть постепенными и отучение от пеленания не является исключением. Резкое вмешательство способно породить не просто истерику, а серьезные психологические проблемы. Поэтому вам потребуется минимум неделя. Как отучить ребенка от пеленания на время сна?

  • Каждый день понемногу ослабляйте затягивание пеленки. Со временем вам нужно будет просто его укрывать.
  • Попробуйте спать вместе с ребенком в первые месяцы после рождения.
  • Откажитесь от пеленания в течение дня, оставив его лишь на ночь.
  • Замените пеленку спальным мешком или уютным пледом.

Как видите, приучить младенца спать без пеленок совсем несложно. Будьте внимательны, терпеливы и уверены в успехе. Научитесь понимать своего ребенка, адаптироваться к индивидуальным особенностям, чувствовать его. Окруженный заботой и любовью человечек ощущает себя комфортно и не нуждается в пеленании.

Оптимальный возраст для отказа

Большинство новорождённых, как уже было отмечено выше, чувствуют себя замечательно туго спелёнутыми. К концу беременности в мамином животе крохе становится тесно, поэтому при укутывании появившийся на свет младенец переживает прежние ощущения безопасности и быстро успокаивается.

Однако ребёнок растёт, ему необходимо обучаться контролю над собственным телом, координации движений. Подобное не возможно, если малыш будет оставаться крепко укутанным в течение длительного времени. Когда следует отказаться от пелёнок?

Разумеется, тут надо учитывать детские потребности, однако в 3 — 4 месяца малыш уже не вздрагивает от бессознательных движений ручек и ножек, поэтому многие специалисты рекомендуют применять пеленание лишь в первые 12 — 16 недель после рождения крохи.

Если двухмесячный ребёнок вырывается из «пелёночного плена», стремясь высвободить верхние или нижние конечности, а пеленание не является показанной лечебной процедурой, то стоит перейти на ползунки и распашонки раньше указанного срока.

Если же малыш и после четырёх месяцев жизни ощущает себя неуверенно без пелёнок при засыпании, следует после консультации доктора оставить укутывание ещё на месяц-другой. Однако днём пеленаться не нужно, напротив, ребёнка необходимо одевать в более свободную одежду.

Виды пеленания

Прежде чем искать идеальный метод отучения от пелёнок, необходимо выяснить, какие типы пеленания вообще существуют. Специалисты выделяют 2 вида укутывания малышей:

  • тугое пеленание;
  • свободное пеленание.

В первом случае ребёнку выпрямляют нижние и верхние конечности и укутывают в две пелёнки. Малыш полностью обездвижен, поэтому исключён испуг от неосознанного шевеления ручек.

Существует мнение, что плотное пеленание может привести к проблемам с формированием костно-мышечного аппарата, а также ухудшению состояния при дисплазии тазобедренного сустава. Однако, имеется и совершенно противоположное мнение.

Также медики указывают, что туго спеленатый ребёнок испытывает трудности с дыханием.

Читайте:  Хлорофиллипт от насморка; как применять, отзывы, побочные эффекты

С другой стороны, в родильных домах нередко можно услышать совет от специалистов: крепко пеленать ослабленных или недоношенных ребятишек.

При свободном пеленании ребёнок может шевелиться, принимать комфортную позу и не испытывает сложностей с дыханием. Кроме того, поскольку движения согревают, то малыш не мёрзнет.

Альтернативным вариантом подобного укутывания можно считать спальный мешок для новорождённых.

Обязательно ли пеленать здорового ребёнка? Многие дети спокойно спят и без укутывания, в таком случае лучше вообще не использовать пелёнки. Если же сон новорождённого беспокойный, тревожный, то без пеленания не обойтись.

Каждый из видов обладает своими плюсами (о них чуть ниже), поэтому мамина задача – определить наиболее оптимальную для малыша технику укутывания. Ну и не следует забывать время от времени предоставлять ребёнку свободу движений.

Когда пеленка необходима?

Необходимость в пеленке есть у ребенка, которому установлен диагноз «».

Также в пеленке может возникнуть необходимость, если ребенок категорически отказывается засыпать без нее. При этом вовсе не обязательно пеленать чадо круглыми сутками, можно пеленать только на ночь до возраста, в котором такая потребность исчезнет.

У одних малышей пеленание заканчивается в три месяца, других приходится пеленать до 6-7 месяцев. Отучить малыша от пеленки проще, чем кажется. Кода приходит время, малыш просто сам отказывается от нее и с легкостью засыпает без пеленания.

Перестать ребенка пеленать, если он против, только потому, что так требуют подруги, соседи, детские психологи из интернета или знакомые педиатры — безрассудно. Всему свое время.

Когда в пеленках нет необходимости?

В первые недели жизни дети комфортно и спокойно чувствуют себя спеленатыми. Это связано с тем, что на 9 месяце беременности малышу не хватает места в животике у мамы, и его действия ограничены, поэтому данный процесс ему напоминает привычную обстановку, успокаивая его.

По мере роста малыш активно изучает свои части тела и учится ими управлять. Он подолгу может наблюдать за своими ручками и ножками, каждое из движений несет ему новую информацию, а в пеленке такой этап развития становится невозможным. Примерно к 3-4-месячному возрасту уже нет необходимости в круглосуточном пеленании.

Каждый младенец развивается в индивидуальном темпе. Некоторые начинают протестовать против пеленок уже в первый месяц. Если малыш активно высвобождает ручки из пеленки, а сам процесс приносит дискомфорт, то его можно полностью отменить, либо пеленать только по пояс (рекомендуем прочитать: пошаговое видео, как необходимо пеленать новорожденного ). Есть и другие ситуации — наример, когда активность ручек мешает грудничку спать — в таком случае можно оставить этот процесс до 5 месяцев (реже до полугода) и осуществлять его лишь на ночь и перед дневным сном.

Если малыш, привыкший спать с тугим пеленанием, ляжет в свою кроватку в ползунках, то ночь будет нелегкой — он станет капризничать, а затем в течение всего дня оставаться раздраженным и беспокойным.

Важным моментом при отказе от пеленания является выяснение причины в его необходимости. Некоторых малышей в процессе сна беспокоят ножки, а некоторых – ручки. Когда причина будет выяснена, она поможет с отказом от пеленания, ведь можно будет ограничивать свободу лишь определенных частей тела. Если потребуется пеленание только ножек, а ручки будут находиться свободно, то лучше надевать на них специальные рукавички. Благодаря им можно не беспокоиться о внезапном появлении царапинок на лице и теле.

Свободно спать без пеленок и сковывающей одежды малыш сможет не сразу — этому мешают хаотичные движения его ручек и ножек

Как отучать ребенка в возрасте 4-5 месяцев?

Чаще всего ребенок, привыкший к пеленке, не спит без нее. Приходится постоянно заворачивать его на ночь. В возрасте 4-5 месяцев уже можно пробовать оставлять малыша без пеленок, используя следующие способы:

  • Когда младенец крепко уснет, аккуратно разверните ткань. Если он начнет просыпаться, снова закутайте его.
  • Каждый раз заворачивайте ребенка все слабее и слабее. Постепенно он привыкнет к тому, что пеленки практически не чувствуется, и сможет спать без нее.
  • Укутывайте малыша одеялом или пледом. Сначала можно даже подворачивать уголок, но потом от этого придется отказаться.

Чем раньше приучить ребенка спать по-взрослому, тем быстрее и проще пройдет процесс адаптации. В 5 месяцев малыш начинает капризничать уже более осознанно, и к этому возрасту лучше усыплять его без пеленок.

Советы молодым родителям

Один из советов о том, как можно научить ребёнка спокойно спать всю ночь без тугих пелёнок – это применение свободного пеленания. Малышу легче двигаться, принимать удобную позу, при этом он будет чувствовать себя в тепле. Защищённый и спокойный карапуз будет себя ощущать свободно, ведь кровообращение будет идти естественным путём.

До трёх месяцев пеленание поможет ребёночку и его родителям спокойно спать ночью. А вот уже после трёх месяцев жизни малышу требуется больше движения. Он замечает, что этот мир кардинально отличается от того, где он был у мамы в животике. И всё то, что есть вокруг, нужно исследовать!

В три-четыре месяца необходимо уже отучать малыша от пеленания. Однако делать это надо обязательно постепенно, чтобы малютка себя чувствовал по-прежнему комфортно. Если вы резко поменяете условия сна малыша, то у него может быть стресс. А это плохо скажется на режиме отдыха карапуза.

Отказа от пеленок в возрасте до года

В 7-8 месяцев кроха начинает активно осваивать мир. Он учится ползать и встает на ножки – это самое сложное время для избавления от таких привычек, как пеленание. Можно использовать следующие методы:

  • Укладывайте спать ребенка, прижимая его к себе. Потом придется перекладывать малыша в кроватку, иначе он привыкнет спать вместе с родителями.
  • Делайте перед сном успокоительные ванны. Добавьте в воду отвар мелиссы, мяты или ромашки. Тело малыша расслабится и он быстро заснет. Также данный способ можно рассматривать как замену ритуала.
  • Пижама. Начните надевать на ночь пижамку. Тактильные ощущения от контакта с тканью те же, а уровень – совсем другой. Привычка спать в пижаме полезна даже для взрослых.Отчаявшиеся родители используют все способы, некоторые даже оставляют плачущего ребенка и дожидаются, пока он сам не успокоится. Так делать не нужно, ведь жизнь подготовила для крохи еще много стрессов и нервных потрясений. Главное, не отчаиваться и планомерно двигаться к цели.

Зачем пеленать ребенка

Пеленка для многих новорожденных является неким сдерживающим фактором. Движения только что появившегося на свет младенца некоординированные. Они часто приводят к тому, что, хаотично размахивая руками и ногами во время сна, он сам себя будит или царапает ноготками.

Завернутый малыш чувствует себя уютнее, ведь стесненность движений напоминает о пребывании в теплой материнской утробе, то есть под защитой. Поэтому он спокойнее и дольше спит. Педиатры считают, что пеленание в первые два–три месяца жизни ребенка полезно практически для всех детей.

Кроме того, для многих семей важным фактором является экономия. Использование пеленок позволяет сократить расходы на памперсы и одежду маленького человечка.

Но наступает время, когда с пеленками пора расставаться, а дети зачастую не готовы к этому. Как следствие, начинаются капризы, беспокойства и нарушения сна. Как же максимально безболезненно отучить от пеленания ребенка и когда сделать это проще и быстрее?

Преимущества и минусы пеленания

Совсем недавно, практически в любом родильном доме, использовали пеленание, как самый удобный способ быстро одеть новорожденного. Сейчас в некоторых роддомах продолжают применять методику пеленания, заворачивая младенца даже при выписке. Конечно, в завернутом состоянии, на первых месяцах жизни, ребенок ощущает себя спокойнее. Такое положение, возможно, напоминает ему об уютном нахождении в материнском животе, благодаря чему он спит спокойно. Но, ближе к трем месяцам, все равно придется отучать малыша от этого способа засыпания.

На сегодняшний день, среди специалистов, нет единого мнения по поводу пеленания. Многие педиатры советуют давать младенцу больше свободы, не ограничивая его движения пеленками.

Прежде чем рассказать, как приучить ребенка спать без пеленки, ознакомимся с преимуществами и недостатками пеленания:

Плюсы Минусы
Исправляет кривизну суставов (на самом деле такой способ вряд ли исправит ситуацию); Ребенок, ощущая ограниченность в движении, испытывает дискомфорт;
дешево, в отличие от большого количества ползунков, комбинезонов, боди; уменьшается эффект от соприкосновения с телом матери;
легко запеленать, по сравнению с одеждой; ребенок медленнее развивается и познает новые предметы, из-за ограниченности движений;
бесшовная ткань, которая не натрет нежную кожу младенца; отсутствует профилактика развития суставных патологий, потому что тело находится в неестественном положении;
легко стирать, гладить; летом может случиться перегрев младенца, появится потничка с опрелостями
во время сна малыш будет спокойнее, не сможет перевернуться, поцарапать себя ручками

Несмотря на перечисленные недостатки пеленания, многие родители продолжают применять эту методику. Малыш привыкает постоянно находиться запеленутым, не только во время бодрствования, но и во сне. Но, ребенок растет, а поближе к трем месяцам родители начинают задумываться, как отучить ребенка спать в пеленке.

Прежде чем дать рекомендации, разберемся, какие существуют виды пеленания.

Преимущества отказа от пелёнок по Комаровскому

По мнению Комаровского, невзирая на положительные моменты в пеленании малыша раннего возраста, своевременный отказ от пелёнок принесёт родителям определённые удобства. Доктор приводит несколько аргументов:

Пеленают детей обычно мамы, поскольку отцы крайне редко овладевают этим умением. А если сменить пелёнки на распашонки и ползунки, то к переодеванию ребёнка можно привлечь и мужчин.
Пелёнки не удобно использовать в летний период, поскольку кроха может перегреться из-за несовершенной терморегуляции.
Стирать распашонки и ползунки гораздо проще, нежели пелёнки. Во-первых, на лицо экономия моющих средств. Во-вторых, распашонки скорее высыхают и при этом занимают меньше места при сушке.
Активные ребятишки способны распеленаться, что чревато переохлаждением, если в помещении недостаточно тепло. А вот высвободиться из ползунков у них вряд ли получится.
Одновременно детская одежда совершенно не ограничивает подвижность малыша, в отличие от пелёнок

Это важно для подросших ребятишек.

Всё перечисленное выше – непринципиальные факторы. Комаровский убеждён, что совершенно не обязательно приобретать не самые дешёвые распашонки, если в доме хранятся пелёнки, оставшиеся от первенца. Ещё раз повторим: популярный педиатр уверен, что решение вопроса с пеленанием требует разумного и даже житейского подхода.

Виды пеленания и их опасность

Есть 2 классических способа запеленать младенца:

Тугое завертывание. Оно выполняется с помощью двух пеленок: руки и ноги ребенка выпрямляются и тесно прижимаются к туловищу.

При таком варианте младенец не в состоянии двигать конечностями и мешать себе, поэтому спит спокойно. Несмотря на очевидный плюс, у такого способа есть временной риск.

Не стоит злоупотреблять тугим видом пеленания. Оно подходит только для завертывания на короткий промежуток времени, так как затрудняется дыхание ребенка и ухудшается кровообращение. Тугое укутывание приводит к усугублению дисплазии тазобедренных суставов и может спровоцировать даже вывих бедра. При постоянном нахождение малыша в таком состоянии, возникает риск задержки его развития и снижение мышечного тонуса.

Свободное пеленание. : не сковывает движений ребенка, он может беспрепятственно двигаться и чувствовать себя более комфортно. При свободном укутывании грудничку гораздо проще согреться, а при тугом малыши часто замерзают.

Читайте:  Римская штора в детскую комнату: фото

Что даёт пеленание

Пеленать своего малыша или нет? – Этим вопросом задаются все люди, которые недавно стали родителями. В пользу укутывания приводится много доводов, но у этого метода есть и свои противники. Кто-то считает, что пеленание замедляет развитие конечностей, а кто-то, наоборот, думает, что у малютки в пелёнках даже больше стимула к развитию: ему хочется быстрее выбраться и изучать мир вокруг. В итоге «постановили», что пеленать ребёнка можно, но это не очень обязательно.

Благодаря пеленанию малыш меньше мёрзнет, это очень важно для спокойного сна дитя. Когда его запеленали, то ручки и ножки не пугают малыша во время сна, и кроха может сладко спать без частых ночных пробуждений

Однако по мере взросления ребёнка пеленание становится вредным для него. Поскольку движения рук затруднены, развитие малютки немного замедляется. Неподвижное состояние очень вредно и для новорождённого, и в принципе для человека любого возраста. Ребёнку в тугой пелёнке сложнее дышать, труднее согреться движениями. Делаем вывод: пеленание полезно и удобно только в определённый маленький период времени. После того как этот период закончился, нужно отучать малыша от пеленания.

Вам надо запастись терпением: некоторым детишкам будет сложно отказаться в один миг от комфорта, тепла, удобства, от того, что привычно. Одного универсального метода нет: к каждому нужно найти индивидуальный подход.

Видео по теме

Как и до скольки месяцев пеленать грудного ребенка? Ответы в видео:

В ходе отучения ребенка от пеленания родители должны соблюдать настойчивость и терпение. Не нужно злиться и отчаиваться, если ребенок начинает капризничать. Ведь отказ от привычки произойдет намного быстрее, если процесс буде подкреплен положительными эмоциями.

Пеленать малыша или нет – это выбор каждого родителя. Главное – знать, что ребенок, которому обеспечили свободу движения, требует большего внимания и создания безопасных условий во время дневного и ночного отдыха.

Плюсы и минусы пеленания

Наши бабушки и мамы не представляли иной одежды для новорожденного, кроме пеленок. Раньше так было удобно, но в наши дни пеленание уже не столь популярно. Ни педиатры, ни мамочки на форумах не могут прийти к единому мнению в этом вопросе, одни рекомендуют заворачивать младенцев, другие советуют давать им больше свободы. Есть как “За”, так и “Против”.

Так нужно ли пеленать детей?

Плюсы

  1. Ровные ноги. Бытует мнение, что тугое завертывание ребенка помогает исправить кривизну ножек. Но это заблуждение, такой дефект — либо последствия рахита, либо наследственность, и пеленанием его вряд ли удастся исправить.
  2. Экономия. Пользуясь пеленками, родители смогут сохранить достаточно средств. Приобрести два десятка простынок гораздо дешевле, чем покупать такое же количество ползунков, боди и распашонок. А расходы на памперсы, по сравнению с затратами на мыло или детский порошок, вообще в разы больше.
  3. Простота использования. Завернуть кроху в пеленку намного проще, чем надеть на него кофточку или штанишки.
  4. Безопасность. У них нет швов и других элементов, которые могут натереть или поранить нежную кожу.
  5. Простой уход. Стирка и глажка пеленок проще, чем других предметов гардероба.
  6. Надежность. Завернутый младенец не перевернется во сне и не задохнется, уткнувшись носиком в поверхность, на которой лежит.
  7. Спокойствие. В первые дни жизни новорожденного ребенка рекомендуется опускать в ванночку для купания в пеленочке. Так он не испугается воды, поскольку чувствует защиту.

Минусы

  1. Скованность и ограничение движений может вызывать дискомфорт.
  2. Снижается тактильный контакт новорожденного с мамочкой.
  3. Ограниченность движений замедляет процесс развития и познания мира.
  4. Свобода и естественное положение тела и ног малыша являются отличной профилактикой дисплазии тазобедренных суставов и других заболеваний.
  5. Частое нахождение в пеленках способствует перегреву в жаркое время года, и, как следствие, развитию опрелостей и потницы.

Как отучить ребёнка от пеленания на ночь

Чтоб легко и безболезненно перестать пеленать малыша, всё необходимо делать постепенно и не навязчиво.

Вы можете использовать такую последовательность действий:

  1. Сначала необходимо перейти от тугого пеленания к более свободному, причём и это должно быть постепенным, сначала нужно немного добавить свободы, потом всё больше и, наконец, остановится на стандартном способе свободного пеленания.
  2. Дальше можно освободить ручки крохи от пеленания. Но на первый период рекомендуется использовать специальные рукавички, которые одевают на ручки малыша, так вы сможете защитить его от возможных царапин.
  1. Если возникают сложности при отмене пелёнок, рекомендуется в первое время укачивать ребёнка. Чувствуя тепло вашего тела, малышу будет уютно, и он более спокойно сможет пережить расставание с пелёнками. Но помните, что это должен быть кратковременный процесс. Ребёнка необходимо приучать засыпать в кроватке.
  2. Избавив малыша от дневного пеленания, можно всё ещё продолжать укутывать его ночью. Для этого можно использовать, как открытое или закрытое свободное пеленание, так и приобрести специальный мешок.
  3. Теперь пришло время отказаться и от ночного пеленания.

Как пеленать правильно?

С появлением нового жильца в доме появляется новая мебель. Пеленальный столик одни родители считают необходимостью, другие – роскошью. Завернуть ребенка можно:

  • на пеленальном столике;
  • на пеленальной доске, которую ставят на детскую кроватку;
  • на кровати или диване родителей.

Обычно запасаются двумя видами пеленок – теплыми (из фланели или байки) и тонкими (из хлопка). Снизу на поверхность для завертывания кладут пеленку потеплее, сверху – потоньше. Из гигиенических соображений они должны быть чистыми и выглаженными.

Под пеленки надевается распашонка, иногда две (в зависимости от температуры воздуха) и подгузник.

Одну часть пеленки (правую или левую, как удобней маме) обвертывают вокруг новорожденного, заправляя край под малыша. Нижний край расправляют, заворачивают наверх, бока заводят за спинку и фиксируют.

  • Заворачивайте ребенка на ночь до 1,5-2 месяцев, используя свободное пеленание.
  • Малыш, запеленатый верно, может двигать ручками и ножками. Под пеленками должно быть минимум одежды.
  • Если новорожденный завернут правильно, он спит спокойно, не пугаясь собственных движений.
  • Срок отказа от пеленок у каждого ребенка индивидуален.

Как отучить малыша от пеленания на ночь?

Если ребенок не любит пеленки, отказ от них не вызовет каких-либо сложностей. Однако некоторые малыши не могут успокоиться без пеленания. Уже после 3-месячного возраста педиатры рекомендуют постепенно отходить от него, чтобы не причинить вреда здоровью малыша.

Далее будут перечислены полезные советы для постепенной отмены пеленания:

  • не применять пеленки днем: их можно заменять слипами, распашонками, ползунками. Родители должны постараться укладывать малыша спать днем в одежде;
  • закутывать малыша в одеяло, не фиксируя его: во время сна малыши активно крутятся, поэтому уже через пару часов тело ребенка будет в свободном положении;
  • укутывать грудничка перед сном: после того как малыш заснул, его следует распеленать и позволить спать свободно под одеялом;
  • заворачивать в пеленку лишь нижнюю часть тела: при этом ручки нужно оставить свободными (рекомендуется использовать царапки).

Отходя от использования пеленок, можно также применять специальные спальные мешки или коконы. В них малыши чувствуют себя завернутыми. При этом ручкам, ножкам обеспечивается необходимая свобода. Родители также могут укачивать малыша на руках в одеяле.

После того как грудничок заснул, его рекомендуется переложить в кроватку. По мере роста многие дети требуют всегда засыпать с родителями. Потом избавиться от этой привычки очень сложно.

Спальный мешок для новорожденного

Процесс отхождения от дневного пеленания является простым. Если малыш не может спокойно уснуть, это не проблема. В таком случае рекомендуется практиковать свободное укутывание. Уже в скором времени ребенок привыкнет к своим ножкам, ручкам и сможет спокойно засыпать под одеялом.

Пеленание сегодня осуществляют двумя способами: традиционным тугим и свободным. Первый тип есть не что иное, как обездвиживание верхних и нижних конечностей. В зависимости от размера пеленки, может понадобиться от одной до двух. Когда малыша укутывают двумя пеленками, у него закрыта шея, вытянуты ручки и ножки. Поэтому при всем желании во время сна исключается испуг от шевеления и взмахов рук младенца.

При свободном пеленании ситуация зависит от того, насколько прочно укутан ребенок. В отличие от тугого способа заматывания ноги ребенка не вытянуты. Они находятся в слабом мешочке, сложенном из пеленки. Такой метод пеленания все чаще применяют в последнее время, доказывая его превосходство в сравнении с тугой методикой.

Однако и в этом случае не все так просто. Несмотря на тот факт, что в данном случае малыш может дышать более комфортно, не настолько ограничен в движениях, зачастую он быстро справляется с подобным укутыванием. Поэтому его ручки часто выглядывают из пеленки, а ножки сминают сложенный из нее спальный мешок. Каждая мама сама выбирает способ укутывания младенца. От него будет зависеть, как быстро ребенок адаптируется ко сну без пеленок.

Актуальность

Сегодня пеленание нередко осуждается, считается одной из вредных привычек, которую мамы сознательно прививают своим малышам, а затем повторно вводят их в стрессовое состояние, приучая к новым условиям режима сна. Молодые мамы часто сбиты с толку, ведь и мнения врачей сегодня противоречивы. Однако, если рассматривать вопрос с позиции взгляда малыша, ситуация будет говорить о пользе пеленания

Чтобы понять это, стоит обратить внимание на несколько нюансов

Находясь в утробе матери, ребенок ограничен в движениях. Пеленка создает схожие условия и дарит ощущение защищенности. Его ручки и ножки не станут причиной испуга, он не проснется от того, что резко заденет себя. К тому же пеленка дополнительно согревает младенца, что расслабляет перед сном. Это способствует снятию напряжения, поэтому младенец может заснуть быстрее.

Нельзя не учитывать и тот факт, что ребенок в пеленке не перевернется во сне и не сможет задохнуться, случайно уткнувшись носом в поверхность, на которой спит. Запеленатый ребенок спит крепко, при этом поддерживается нормальный температурный режим.

Вероятные причины

Мама хочет перестать кутать карапуза, а он стаёт капризным, плачет, порой даже истерически. Почему же так происходит? Оказывается малыш, за этот период привык к пелёнкам. И то, что он теперь так противиться отмене пеленания, чаще всего обусловлено такими причинами:

  1. Малыш до появления на свет находился в тесном «коконе» (маминой матке), после рождения – его стали кутать в пелёнки, имитируя тем самым подобное ограниченное пространство. А теперь его хотят лишить такого спокойного, защищённого, привычного состояния.
  2. Когда ребёночек укутан в пелёнку – ему значительно теплее, потому что все части тела находятся вместе, под пелёнкой дольше задерживается тепло. Когда мама решает оставить его без пелёнки, ребёнку становится непривычно холодно (не значительно, но всё же).
  3. Когда малыш после долгого использования пелёнок, их лишается, его сон становится неспокойным, он начинает будить себя движениями ног и рук.

Важные нюансы и предупреждение ошибок

Одновременно с отучением от пелёнки нужно принимать меры для улучшения сна ребёнка. Это позволит минимизировать возможный стресс. Конкретные рекомендации будут следующими:

Вечером обязательно гулять с малышом, чтобы перед сном его организм насытился кислородом.
При обязательном вечернем купании в ванночку можно добавить несколько капель эфирного масла пихты или сосны (если, конечно, у крохи нет на него аллергии). Это благотворно повлияет на сон.

Читайте:  Что значит появление белых густых и кремообразных выделений после овуляции

Напряжение мышц перед сном поможет снять расслабляющий массаж в виде лёгкого поглаживания

В результате уменьшится частота вздрагиваний ночью.
Можно приобрести специальный ночник, отвлекающий внимание малыша и расслабляющий его, включить тихую и спокойную музыку.

Кроме того, не нужно отучать малыша от пелёнки во время болезни или просто недомогания (например, когда ребёнка беспокоят колики), стрессовой ситуации (переезд на новую квартиру).

7 способов отучения от пелёнок

Хорошо, когда малыш сам решается отказаться от укутываний. Но как приучить ребёнка спать спокойно без пелёнки, если он плачет и постоянно вздрагивает во сне? Прежде всего, важна постепенность и последовательность, иначе можно только навредить детской психике.

Выбор одного из нескольких способов отучения поможет мамам и папам добиться желаемого.

Слабое пеленание. Первоначально пеленайте ребёнка так же, как и раньше. Но с каждым днём старайтесь заворачивать его всё слабее и слабее. Затем останется поменять пелёнку на лёгкое одеяльце.

  • Использование пледа. Укутывайте малыша не в пелёнки, а в плед, при этом не нужно закреплять угол. Ночью ребёнок начнёт шевелиться и ослабит покрывало, оказавшись тем самым «на свободе».
  • Ночное «освобождение». Кладите младенца спать в пелёнке. Как только он заснёт, снимите её. Если кроха проснётся и начнёт плакать, укутайте его опять, но не сразу, а выждав некоторое время. Возможно, он успокоится самостоятельно.
  • Использование «царапок». Укутайте только детские ножки, оставив руки свободными. Во избежание царапин наденьте на ладошки специальные рукавички – так называемые царапки.
  • Укачивание на руках. Создать приятную тесноту можно и с помощью объятий, однако увлекаться этим способом не стоит, иначе затем вам придётся отучать ребёнка ещё и от рук.
  • Совместный сон. Грудной малыш может поспать некоторое время в родительской кровати. Это избавит его от беспокойства и улучшит качество сна. Однако опять же существует риск возникновения привычки.
  • Спальный мешок. Попробуйте отказаться от пелёнки, взяв на вооружение детский спальный мешок. Постепенно нужно расстёгивать пуговки или молнию, чтобы спящий ребёнок ощущал себя в нём свободнее. Это позволит скорее перейти ко сну под одеяльцем.
  • Ни один из этих методов не является универсальным. Вам придётся испробовать несколько техник, чтобы отыскать наиболее оптимальный вариант. Главное – сохранять спокойствие и терпение.

    Как отучить ребенка от пеленания перед сном

    Относительно вопроса пеленания ребенка мнения неоднозначны. Многие специалисты склоняются к тому, что пеленки утратили свою актуальность. Тем более что современный рынок предлагает множество специальных одежек для младенцев, которые не позволяют малышу случайно поцарапать себя и ограничивают его движения. Несмотря на подобную точку зрения, новоиспеченных мамочек до сих пор обучают азам искусства пеленания младенцев еще в роддоме. В результате дать четкий совет по поводу того, стоит или нет пеленать ребенка, не представляется возможным.

    В укутанном состоянии ребенок чувствует себя максимально безопасно

    Для чего пеленать ребенка на ночь

    Любой специалист скажет, что ребенок, тщательно закутанный в кокон пеленки, спит более крепко и спокойно. Это связано с тем, что движения детей до полутора месяцев спонтанны. В результате младенцы часто будят себя сами из-за слишком интенсивных движений собственных ручек и ножек.

    Не стоит пренебрегать пеленками для грудничка с повышенной возбудимостью. Если ребенок плохо засыпает, его приходится долго укачивать, или он сильно капризничает в вечернее время, фиксирование движений может оказаться полезным.

    Пеленать ребенка на ночь можно немного туже, чем днем

    Важно! Гипервозбудимость малыша может быть симптомом более серьезных нарушений, например, проблем со стороны центральной нервной системы. Для собственного спокойствия будет не лишним озвучить особенности засыпания и сна малыша педиатру при плановом визите.

    Преимущества и недостатки пеленания

    Как и любая иная методика обхождения с младенцами, пеленание имеет как несомненные преимущества, так и некоторые недостатки.

    К числу плюсов использования пеленок на ночь относят следующие моменты:

    • защита ребенка от испуга;
    • предотвращение нанесения физического вреда малышом самому себе;
    • более спокойный сон;
    • обеспечение комфортной температуры;
    • более низкая стоимость пеленок, по сравнению с подгузниками и распашонками.

    Важно! Любой опытный специалист посоветует с первых дней пеленать ребенка, если он родился недоношенным.

    Некоторые мамы отмечают, что месячный или двухнедельный малыш практически не лежит спокойно, и спеленать его проще, чем нарядить в самую простую распашонку.

    Говоря про минусы ограничения движений ребенка, стоит рассмотреть ряд фактов:

    1. Ряд детских психологов придерживается точки зрения, что ограничение движений ребенка, которое обеспечивает пеленка, может в будущем спровоцировать отставание в развитии из-за купирования свободы;
    2. Если младенец будет пеленаться в слишком теплую пеленку, он может перегреться;
    3. Ребенок привыкает быть ограниченным в движении, потом будет плохо спать, когда родители примут решение начать его отучать от пеленок;
    4. Пеленки в совокупности с ограниченностью в движениях могут вызывать раздражение на нежной младенческой коже.

    Интересно. В советские времена бытовал миф, что использование пеленок выпрямляет ножки малышу и предотвращает развитие рахита. На самом деле это бабушкины сказки. Хоть сколько-то убедительных доказательств, подтверждающих данную теорию, по настоящее время приведено не было.

    Вопрос «укутывать малыша или нет» для большинства до сих пор остается открытым

    Известный доктор Комаровский уверен, что пеленка – это в большей степени дань советскому прошлому, когда у родителей не было возможностей или средств на покупку детских вещей и приходилось пользоваться пеленками, которые нередко даже передавались по наследству.

    Учитывая отсутствие дефицита детских вещей на современном рынке и бездоказательность пользы или вреда отказа от пеленания, данный вопрос должен решаться индивидуально в каждой отдельно взятой семье.

    В каком возрасте отказаться от пеленания

    Первые пару месяцев ребенок адаптируется к новым условиям жизни. Тугое пеленание ему в этом весьма помогает. Большинство специалистов сходится во мнении, что первый месяц жизни туго пеленать малыша необходимо. В старшем возрасте уже нужно начинать задумываться о том, как отучить ребенка от пеленания.

    В три месяца

    Постоянное пеленание оправдано только в первые недели жизни ребенка. Когда ему идет четвертый месяц, подобной потребности нет. Можно продолжать использовать пеленки для крепкого сна. Во время бодрствования малыш может прекрасно себя чувствовать в одежде, которая не сковывает его движений.

    В четыре месяца

    Когда ребенку исполнится четыре месяца, использование пеленок можно продолжить. Если ребенок демонстрирует желание от них избавиться (пытается освободить ручки и капризничает), когда это не получается, следует прислушаться к его желаниям и предоставить большее количество свободы.

    В шесть месяцев

    В полугодовалом возрасте ребенок большую часть времени проводит в не сковывающей движение одежде. Пеленание (в особенности тугое) в этом возрасте может уже принести вред малышу. По мнению специалистов, пеленание в относительно позднем младенчестве приводит к отставанию в физическом развитии от сверстников. Речь не идет о серьезных патологиях, скорее – о нарушениях кровообращения.

    Спать под пледиком ребенку будет тоже комфортно

    Совет. Выбирая методику тугого пеленания, нужно не забывать о том, что основная задача в данном случае заключается не в том, чтобы максимально надежно связать малютку, а чтобы не позволить ему выбраться из пеленки, поэтому затягивать нужно очень аккуратно.

    Как отучить ребенка от пеленания

    Оптимальный вариант – когда ребенок самостоятельно начинает отказываться от укутывания. Если малыш не торопится расстаться с пеленкой, рано или поздно приходит момент, когда мамочкам приходится начинать искать ответ на вопрос, как максимально безболезненно отучить ребенка от пеленания перед сном.

    В подобном деле важны два момента: последовательность и постепенность, в противном случае не сформировавшейся детской психике будет нанесен урон. Действовать можно разными способами.

    Слабое укутывание

    Данный способ предлагает родителям продолжать укутывать малыша, но делать это каждый день немного более слабо. Финальным штрихом будет заменить пеленку на легкое одеяльце и начать укрывать ребенка на ночь.

    Применение пледа

    Еще один метод предполагает укутывать младенца не в стандартную пеленку, а в плед. Угол при этом закреплять не следует. Ночью ребенок начнет шевелиться и ослаблять одеяло до более свободного, но все-таки комфортного для него состояния.

    Ночное освобождение от пеленки

    Эта интересная методика рекомендует, укладывая ребенка спать, укутывать его, как и ранее. Как только малыш заснет, снимать пеленку. Если малыша описанные действия разбудят, и он начнет капризничать, нужно будет запеленать его еще раз, только не сразу, а спустя некоторое время. Уже через несколько дней с большой долей вероятности младенец успокоится самостоятельно и сумеет заснуть не укутанным.

    Укачивание

    Укачивание на руках как способ успокоения известен испокон веков. Комфортную тесноту крохе обеспечат мамины объятия. Этот метод чреват одним нежелательным последствием: если перестараться, в обозримом будущем потребуется отучать ребенка и от рук тоже.

    Сон с родителями

    В присутствии мамы и папы ребенок чувствует себя более спокойно. Если периодически укладывать его не укутанным поспать в родительскую кровать, дискомфорт будет сведен к минимуму. Как и предыдущий, этот способ опасен формированием привычки.

    Из всех описанных способов ни один не может быть назван универсальным. Возможно, потребуется использовать все перечисленные методы и изобрести несколько собственных прежде, чем ребенок отучится от пеленки и сможет долго, крепко и спокойно спать под одеяльцем. Самое главное – быть терпеливыми и не отступать до получения результата.

    Плохой сон без пеленки

    Нередки случаи, когда в процессе отучения от укутывания у ребенка начинаются проблемы со сном. Он становится недостаточно глубоким. Родители должны быть морально готовы к тому, что несколько ночей совершенно точно будут не самыми спокойными.

    Если у ребенка нет аллергии на эфирные масла хвойных деревьев, например, ели или сосны, будет полезно добавить пару капелек в ванночку во время детского купания. Ароматное купание действует успокаивающе.

    Важно! Ситуации, когда ребенок категорически отказывается засыпать без пеленки и закатывает истерики на протяжении длительного временного промежутка, – это повод обратиться к невропатологу. Причиной могут быть нервные заболевания.

    Не менее эффективным для нормализации сна окажется массаж. Это должны быть легкое поглаживание и расслабляющие действия руками. После хорошего массажа малыш не только лучше засыпает, но и не дергается во сне.

    Совместный сон с мамой успокаивает ребенка

    Чтобы психика ребенка не пострадала, нужно не только действовать с максимальной аккуратностью, но и внимательно следить за реакцией малыша на свои действия, наблюдать за динамикой нужно ежедневно. Самое главное – необходимо приложить усилия, чтобы оградить ребенка от стрессовых ситуаций. Если у малыша не будет лишних поводов для беспокойства, процесс отучения пройдет быстро и безболезненно.

    Видео

    Adblock
    detector