Особенности проведения третьего скрининга при беременности

За время беременности женщине необходимо пройти три перинатальных скрининга. Каждое обследование важно и помогает врачам выявить риск развития патологий у плода.

Во время третьего скрининга врачи окончательно устанавливают наличие или отсутствие определенных патологий у ребенка. Кроме того, последнее обследование позволяет установить способ родоразрешения.

В этой статье мы расскажем, когда обычно проводится третий скрининг, какие процедуры в себя включает, а также какие показатели соответствуют норме.

Сроки проведения

Проводится третий и последний перинатальный скрининг в 3-ем триместре беременности, на сроке 30-36-ть недель.

Самый благоприятный период для прохождения процедуры – 32-34-ая неделя. Большинство внутренних органов малыша к этому времени уже сформировано и, с большой вероятностью, он сохранит свое положение (головное или тазовое предлежание) до самых родов.

Поэтому именно в этот период времени все проводимые обследования покажут наиболее достоверный результат.

О том, когда проводится и какие процедуры в себя включает второй скрининг, мы писали в этой статье.
Про первый перинатальный скрининг можно почитать здесь.

Для чего нужен и обязателен ли?

Прохождение третьего перинатального скрининга рекомендовано всем беременным женщинам, в первую очередь для определения способа появления ребенка на свет.

В ходе ультразвукового исследования доктора устанавливают, сможет ли женщина родить самостоятельно, или необходимо хирургическое вмешательство – проведение кесарева сечения.

Кроме того, в ходе этого обследования врачам удается вовремя заметить и благополучно решить такие проблемы, как:

  • фетоплацентарную недостаточность;
  • кислородное голодание плода;
  • развитие внутриутробных инфекций;
  • обвитие плода пуповиной;
  • отставание малыша в развитии.

Третий перинатальный скрининг в первую очередь необходимо пройти женщинам, которые соответствуют хотя бы одному из следующих параметров:

  • возраст более 35-ти лет;
  • наличие в анамнезе выкидышей, замерших беременностей, случаев мертворождения;
  • наличие у кого-либо из родственников генетических отклонений;
  • перенесение на ранних сроках беременности вирусных или инфекционных заболеваний;
  • прием в начале беременности препаратов, опасных для плода;
  • наличие пагубных привычек или зависимостей (алкоголизм, наркомания);
  • воздействие на мать вредных или опасных условий труда;
  • зачатие произошло в результате близкородственной связи.

Какие процедуры проводятся?

Третий перинатальный скрининг, по сути, практически ничем не отличается от обычного ультразвукового исследования, но включает в себя также определение дополнительных параметров.

Дополнительные исследования – кардиотокография и допплерография, назначаются в случаях, если у беременной женщины обнаружен сахарный диабет, артериальная гипертензия, а также при резус-конфликте с малышом.

Также, если по результатам предыдущих скрининговых обследований были обнаружены повышенные показатели хорионического гонадотропина человека (гормона ХГЧ), альфа-фетопротеина (АФП) и других важных гормонов, проводится биохимический анализ крови. В обычных ситуациях третий скрининг не предполагает сдачу крови.

Что смотрят врачи на УЗИ?

Ультразвуковое исследование проводится между 30-ой и 35-ой неделей беременности и позволяет определить:

  1. общее состояние малыша, его вес, рост, диаметр головки;
  2. соответствие показателей сроку беременности;
  3. расположение малыша в матке;
  4. состояние плаценты и пуповины;
  5. количество амниотической жидкости;
  6. готовность органов матери к родам.

Что смотрят при третьем скрининге:

Исследование КГТ

Кардиотокография представляет собой метод диагностики, основанный на измерении частоты сердечных сокращений плода, ее изменении в зависимости от сокращений матки, активности малыша и воздействия внешних факторов.

Для измерения показателей к животу женщины прикрепляются два прибора: один фиксирует сокращения матки, второй – состояние плода. Измерения проводятся в момент максимальной активности малыша и в состоянии покоя. Длится процедура около получаса.

Назначается такая процедура при подозрении на гипоксию плода в результате нарушения функциональности плаценты или обвитии малыша пуповиной.

Допплерография

С помощью данного обследования врачи проверяют состояние системы кровообращения плаценты, внутренних органов малыша и кровеносных сосудов матки.

Данная процедура помогает выявить наличие аномалий в развитии кровеносной системы малыша, нарушения структуры плаценты и функционирования ее сосудов.

Нормы и расшифровка

Стандартное УЗИ, проводимое при третьем скрининге, включает в себя определение абсолютных и относительных размеров малыша и его органов (фетометрия плода). Также во время УЗИ устанавливается уровень амниотической жидкости, степень зрелости плаценты и ее толщина.

Нормы фетометрии при третьем скрининге:

Степень зрелости плаценты:

При отсутствии патологий зрелость плаценты должна соответствовать данным приведенным в таблице ниже. Зрелость плаценты характеризуется наличием уплотнений и углублений в некоторых местах. Отклонения от нормальных показателей свидетельствуют о преждевременном старении органа.

Толщина плаценты также является важным показателем, и в норме должна составлять от 24-х до 44-х мм. Меньшая толщина может быть обусловлена перенесенными инфекциями, недостаточной массой тела или гипертензией. Большая – может указывать на развитие резус-конфликта, сахарный диабет у матери, а также анемические проявления.

Уровень амниотической жидкости:

Значительное превышение указанных показателей свидетельствует о многоводии. Подобное явление грозит многими негативными последствиями, среди которых самое опасное – перинатальная смерть плода. Маловодие же может спровоцировать задержку в развитии плода.

Показатели КГТ:

Результаты этого обследования указываются в баллах:

  1. если состояние плода оценивается в 8-10 баллов – его развитие соответствует норме;
  2. 5-7 баллов – средняя оценка, указывает на начальный уровень развития гипоксии у плода;
  3. менее 4 баллов – наличие серьезных патологий развития.

Допплерография включает в себя определение двух основных показателей: скорость маточного и пуповинного кровотока.

Нормы маточного кровотока:

Нормы пуповинного кровотока:

Высокие показатели свидетельствуют о повышенном сосудистом сопротивлении, низкие – о пониженном. Как высокие, так и низкие показатели указывают на наличие отклонений в развитии малыша.

Также решение о состоянии плода принимается только после проведения всех необходимых исследований и при обнаружении каких-либо проблем проводятся дополнительные процедуры, которые наиболее полно раскрывают картину происходящего.

Полезное видео

Какова главная задача третьего скрининга? Ответ в видео:

Источник: http://chudovzhivotike.ru/beremennost/tretij-skrining.html

7 простых способов победить младенческую бессонницу

Маленькие дети очень милы, но сон новорождённого иногда может казаться совершенно кошмарным. Многие родители, почерпнув сведения из учебников по уходу за детьми, ожидают, что младенцы спят много, 12 часов ночью, 4 или 5 часов днём, что они начнут «спать всю ночь» с 6 недель, что их можно положить в свою кровать и они будут счастливы погружаться в сон. Если у вас такой малыш, то это исключение, а не правило. Люди, которые написали эти учебники, вообще не имеют детей/являются мужчинами/учёными/живут на фантастической земле.

Спросите любого родителя новорождённого, и он, вероятно, скажет вам, что долгий, глубокий, мирный сон не входит в список вещей, которыми располагает их семья.

И это обычно нормально. Новорождённые не должны спать много часов подряд ночью. Их маленькие организмы просто не предназначены, чтобы функционировать именно так. Но иногда бессонница новорождённых может показаться ненормальной, патологической.

Действительно, есть так много фактов о привычках сна у новорождённых, которые родители должны знать, так как они отличаются от взрослых.

Новорождённый мало спит

Возможно, это нормальная модель сна для младенца.

Действительно, модели сна новорождённого ничем не похожи на взрослые. Сон новорождённого подчинён циклу: младенец просыпается, ест, возможно, немного бодрствует, а потом возвращается в сон где угодно от 30 минут до 2 — 3 часов.

Приведённый ниже режим сна и питания новорождённого (при грудном вскармливании младенца) хорошо иллюстрирует этот циклический образ сна:

  • 9:00 — пробуждение и кормление;
  • 10:00 — сон (30 — 60 минут);
  • 11:00 — пробуждение и кормление;
  • 12:30 — сон (30 — 60 минут);
  • 13:30 — пробуждение и кормление;
  • 15:30 — сон (30 — 60 минут);
  • 16:30 — пробуждение и кормление;
  • 18:00 — сон (30 — 60 минут);
  • 18:30 – пробуждение и кормление;
  • 19:30 – короткий сон (20 — 30 минут);
  • 20:00 – кормление и пробуждение;
  • 21:30 – короткий сон (20 — 30 минут);
  • 22:00 — пробуждение и кормление;
  • 23:30 – кормление, сразу сон;
  • 3:30 – кормление и возвращение в сон;
  • 6:30 – кормление и возвращение в сон.

Почему не спит грудной ребёнок?

В итоге ожидайте, что новорождённый будет часто просыпаться. Но если грудничок плохо засыпает и выглядит усталым, становится всё больше капризным, вам нужно точно определить причину бессонницы новорождённого и оказать соответствующую помощь.

Грудной ребёнок не спит, потому что он голодный

Это самая часто встречающаяся причина, почему новорождённый плохо спит. Младенец, питающийся смесью или грудным молоком, требует кормления каждые 4 или даже 2 — 3 часа. Кроха может проголодаться, прежде чем придет время следующего кормления и он проснётся по той же причине ночью. Поскольку новорождённые дети имеют небольшой желудок, им нужны небольшие и частые приёмы пищи. Грудное молоко будет быстрее перевариваться, поэтому если вы кормите грудью, младенец чаще будет голоден.

Грудной ребёнок плохо спит, так как перевозбуждён

Новорождённому необходимо много спать. Бодрствовать он может только несколько часов. Младенцы младше 6 месяцев обычно нуждаются в коротком сне после 2 — 3 часов бодрствования. И это в лучшем случае. Некоторые родители могут предположить, что чем больше утомлён ребёнок, тем легче он заснёт. В реальности всё с точностью до наоборот.

Читайте:  Лучшие витамины для роста детей: отзывы

Даже простой бросок в воздух может заставить малыша взволноваться. Более зрелые дети могут стать гиперактивными из-за любого воздействия шума, игрушек или окружающей среды. Когда ребёнок перегружен или перенапряжён, он чувствует себя раздражённым, и, как следствие, грудничок не спит днем и ночью.

Ребёнок плохо спит днем или ночью, так как привык к укачиванию

Это распространённая причина, почему месячный ребёнок не спит. Если малыш привык к качанию на руках, пока не уснёт, то, когда он просыпается через час, вам придётся снова качать его. Этот процесс может продолжаться снова и снова!

Если по данной причине месячный ребёнок мало спит, то, чтобы помочь ему развить умение засыпать в кроватке, предоставьте безопасный объект, например, мягкую игрушку или одеяльце. Ребёнок будет прикасаться к объекту, что для него будет означать безопасность и комфорт. Этот метод довольно эффективен, когда месячный ребёнок не спит днем.

Новорождённый ребёнок плохо спит из-за рефлекса Моро

Рефлекс Моро часто делает невозможным беспроблемное погружение в сон. Вероятно, вы уже наблюдали это. Ребёнок начинает засыпать, а затем внезапно взмахивает ручками, тем самым пугая себя.

Грудничок не спит весь день и всю ночь из-за боли или плохого самочувствия

Ещё одна причина, почему грудничок плохо спит днём или ночью. Младенцы очень чувствительны. Прорезывание зубов, боли в животе, кислотный рефлюкс, простуда и кашель, а также многие болезни вызывают дискомфорт для ребёнка.

Новорождённый не спит ночью, так как много делал это в течение дня

Это нормально, если кроха спит много днём и поэтому не хочет ночью. В таких случаях говорят, что ребёнок день с ночью попутал. Это может случиться, когда кроха мало видит дневного света. Младенцы должны развивать цикл сна.

Найдите солнечное место в своём доме. Поход на утреннюю прогулку с ребёнком — тоже хорошая идея. Не забудьте приглушить свет в детской до сна. Ребёнок логически свяжет свет со временем активности, а темноту — со временем сна.

Новорождённый плохо засыпает, потому что испытывает дискомфорт

Бывает сложно выяснить, почему ребёнок не спит днём или ночью. Если вам не удаётся идентифицировать причину, по которой кроха плачет и не спит, обратите внимание на комфорт. Проверьте подгузник новорождённого. Возможно, он мокрый или грязный. Может, ребёнок слишком укутан или, наоборот, раздет.

Быть родителем новорождённого является одновременно самым трудным и замечательным занятием. Но все мы знаем не понаслышке, насколько изнурительной бывает попытка помочь младенцу крепко заснуть. Да, новорождённые должны просыпаться для кормления круглосуточно, но родители должны мягко поощрять более глубокий сон ребёнка именно ночью.

В большинстве случаев на ранних месяцах жизни новорождённый бодрствует ночью в течение коротких промежутков времени. Это может показаться вечностью, особенно если родители устали и находятся в состоянии хронического недосыпания. К счастью, этот период длится всего несколько недель. Также вполне вероятно, что большинство причин, по которым малыш бодрствует в ночное время, являются временными, а не чрезвычайными ситуациями.

В медицинском сообществе растёт призыв к педиатрам обратить внимание на родителей, когда они говорят, что их дети не спят. Если вы полагаете, что ребёнок страдает от недиагностированной болезни или аллергии, расскажите об этом доктору. Возможно, это ключ к тому, чтобы вы и ваш малыш получили столь необходимый отдых.

Источник: http://kroha.info/health/novorozhdennyj-ne-spit

У крохи «совиная охота»? Что делать если младенец не спит ночью

Надежда Гуськова 27.01.2017 Малыш родился

Я снова приветствую всех, кто зашел на мой блог — почитать полезную информацию о том , как устранить те или иные проблемы или проблемки в развитии наших крох. Сегодня к обсуждению предлагается, пожалуй, самая «термоядерная» беда, с которой сталкивается если не каждая мамочка, то абсолютное большинство. Думаю, не сильно преувеличу, если так скажу. И вы поймете, что я права, если перед вами вставала (или встала сейчас) дилемма: младенец не спит ночью что делать? Действительно, что делать бедной мамочке, которая за несколько недель так выбивается из сил, что готова в буквальном смысле влезть в петлю или выкинуться с балкона (у меня есть одна такая знакомая: лишь пищащий на руках малыш напомнил ей, что она очень ему нужна, остановив ее отчаянный порыв).

Если доктор сказал, что мы здоровы

Итак, первое, что я рекомендую сделать в таком случае, посетить педиатра. Возможно, у вас есть серьезные показания к безотлагательному лечению (неврологические отклонения, нарушения сердечнососудистой системы или другие проблемы).

Выяснить это помогут осмотр ребенка, ваш рассказ о его самочувствии, режиме, и т.д., дополнительные обследования. Но, спешу вас успокоить, чаще всего дело заканчивается тем, что вердикт доктор выносит радостный: патологий или отклонений у ребенка нет, ищите другие причины. А причин, почему ребенок ночью спит очень плохо, действительно, немало:

  • — голод (если ему не хватает маминого молока, или оно не достаточно сытное для него, малыш будет плакать всю ночь напролет от постоянного чувства голода). Помочь здесь может докармливание смесью;
  • — дискомфорт (если малыша постоянно донимают мокрый памперс, грубые швы на одежках, духота, сухость или жара в комнате, аллергия на ткани – какой уж тут крепкий здоровый сон?! Устраните эти причины, возможно все само собой станет на места, вы наконец-то сможете нормально выспаться;
  • — болезнь (колики в животике, режущиеся зубки , опрелости, поднявшаяся температура, насморк или другие недуги также выбивают малька из привычного ритма жизни);
  • — болезнь «сисёныша» — такой «диагноз» моя подруга поставила своему племяннику, которого ее сестра всегда на ночь клала спать с собой, чтобы он при малейшем желании получал грудь, давая ей самой поспать. В итоге она настолько приучила дитя, что мамина титя всегда буквально у него под носом, что не обнаружив ее рядом, он начинал нервничать, плакать, требовать «кормежку и успокоительное». При этом он почти всю ночь мирно почмокивал грудь, а мама была вынуждена пребывать в полусонном состоянии, потому что считала, что все это время ее кроха не спит (сосок-то не отпускает), и ему в любой момент понадобится ее внимание. А на самом деле он как раз преспокойно спал. Возможно, это ваш случай?
  • — ребенок не умеет засыпать сам: он привык делать это на ручках, при постоянном активном укачивании, а теперь вы переложили его в кроватку, желая, чтобы он учился спать сам «потому что уже большой».

Откуда взялся «совенок»?

Но, пожалуй, одна из самых распространенных причин ночной бессонницы у деток – малыш перепутал день с ночью . И чем он старше, тем длиннее интервалы ночного бодрствования, и тем больше это выбивает из колеи и нервирует остальных членов семьи.

Но хочу сразу сделать важную оговорку: маленькие детки не ощущают времени, у них нет понятия часа, минуты, дня или ночи. Так что, если сбой в его «системе координат» все-таки произошел, скорее всего, мы чем-то сами его спровоцировали. Что ж, давайте разбираться, чем.

  • Карапузу не выстроили режим дня (о нем я писала ранее ), и он установил себе его сам – когда ему самому было удобнее. У него нет опыта ритуальных действий родителей, он не может по каким-то вашим действиям определить (как могут другие его сверстники), что его организм должен готовиться к ночному отдыху. Вспомните, мы уже обсуждали тему режима дня и его важности. Вот когда пригодилась!
  • Малыш «перебрал» лишних впечатлений. Множество людей, голосов, шагов, посторонних запахов, шум и веселье, затянувшиеся допоздна, или приезд любвеобильных бабушек, которые «тетёшкали» кроху чуть не до полуночи – все это может привести к нервному перевозбуждению малыша, а потом его уже не успокоить и не уложить если не всю ночь, то большую ее часть.
  • Крохе не давал спать какой-то недуг, чаще всего с повышением температуры. А затем она снизилась и кроха выспался днем.

Теперь его биологические часы могут так и остаться в неверном графике, если не исправить ситуацию. То есть нужно максимально быстро вернуть дитя в нужные рамки на и бодрствования, чтобы в семье установились мир, лад и покой.

Читайте:  Урсосан дозировка для детей

Пробуем «перевести часы» ребенка

Понятное дело, что еженощно «улюлюкать» над кроваткой, развлекая до утра перепутавшего части суток малька, долго не сможет никто. Как же научить чадо засыпать, когда нужно? Для этого надо предпринять ряд мер и набраться терпения: в запущенных случаях оно вам очень понадобится.

  • Для начала нужно постараться максимально нагрузить ребенка играми, зарядками, массажем и т.д. в дневное время, при этом по возможности не давая ему спать. Понятно, что он будет этому сопротивляться, капризничать. Будет непросто, но на это пойти придется, иначе он не «перепутает» день с ночью обратно. Скорее всего, делать так придется неоднократно, максимально сокращая его дневной сон во имя ночного.
  • Постарайтесь все же выстроить режим, в котором важное место отводится повторению одних и тех же действий, предвещающих скорое засыпание (купание, пеленание, кормление, колыбельная).
  • Помогите ребенку понять, что ночь нужна для отдыха: говорите с ним ночью шепотом, не смейтесь, приглушайте свет ближе ко времени сна, проветривайте комнату. Обеспечьте на ночь полную темноту. И через какое-то время он самопроизвольно начинает «хотеть спать» в это время.
  • Ближе к ночи игры и веселье в доме должны прекрашаться. Вечер – это пора тихих игр, спокойных бесед, расслабления. Со временем кроха примет это.
  • Попрактикуйте купания в успокоительных травах (ромашка, валериана и др.) но сначала проконсультируйтесь с педиатром – какие именно травы подойдут вашему неугомону.

Грудничок плохо спит днем

Такая ситуация тоже не редкость, но с этим-то как раз проще. Во-первых, день и так предназначен для бодрствования (лишь бы ночью чадо спало).

Во-вторых, не всем деткам физиологически необходимо много спать днем – все крохи индивидуальны, у них свои потребности.

В-третьих, причины дневного недосыпа найти гораздо проще. Это могут быть все те же некомфортные ощущения, отсутствие режима, голод или болезнь. Но кроме них есть чисто «дневные» факторы:

  • — светлое помещение (создайте затемнение, «объясните» этим детскому организму, что ему нужно отдохнуть);
  • — в комнате шумно. Днем, что вполне естественно, весьма трудно создать идеальную тишину. Даже шаги или отдаленные голоса могут пробудить младенца или не дать ему уснуть. Учтите это;
  • — плохой ночной сон. Как ни странно, намаявшись ночью, многие карапузы потом не могут успокоиться и войти в нормальный режим. Чтобы их организм начал работать правильно, нужно восстановить нарушенный баланс, постепенно переводя малька в правильное русло;
  • — современные ученые установили, что у младенцев существуют гормонально обусловленные периоды, когда организм наиболее всего предрасположен ко сну и полноценному отдыху. Для дневного сна это промежутки с 8-30 до 9 часов утра и с 12-30 до 13 часов днем. Подведите режим вашего крохи максимально к этим временным рамкам и картина изменится в лучшую сторону.

Вот и все на сегодня, мои дорогие. Как всегда, жду от вас вопросов, советов, предложений. Поделитесь своим опытом, как научить кроху спать, если он у вас есть. Не забываем подписываться на обновления моего блога, чтобы быть в курсе новостей! Спокойных вам ночей!

Источник: http://nadezhda30.ru/malysh-rodilsya/mladenec-ne-spit-nochyu-chto-delat

12 главных причин, почему новорожденный плохо спит

Здравствуйте, дорогие читатели! С вами сегодня Лена Жабинская и проблемы детского сна. Вопрос тем серьёзней, чем острее он стоит в каждой конкретной семье и чем меньше спит ночью мамочка.

Всегда ли проблему можно решить раз и навсегда с помощью какой-нибудь волшебной золотой таблетки? Конечно, нет. Если проблема в темпераменте, психике крохи, его здоровье, то здесь нужно разбираться более подробно.

Но зачастую проблема совсем не в этом, а в объективных условиях детского сна, на которые родители и могут, и должны повлиять.

Собственно, отвечая на вопрос почему новорожденный плохо спит, нужно начинать последовательно выявлять и устранять именно эти факторы. В 80 процентах случаев после этого семья начинает счастливо спать всю ночь. Этим займёмся сегодня и мы!

Какой он – сон новорожденного

Крошки спят совсем не так, как взрослые, потому что сама структура их сна отличается от сна взрослого человека. В отличие от взрослых, у малышей дольше длится фаза поверхностного сна, чем фаза сна глубокого, и это их физиологическая особенность.

Природа предусмотрела, чтобы малыш в случае опасности мог легко проснуться и криком позвать на помощь. Это залог выживания даже маленьких и беспомощных детенышей. Поэтому в фазе поверхностного сна новорожденного легко разбудить и испугать резким шумом, звуком, ярким светом.

С возрастом фаза глубокого сна увеличивается, и это, в свою очередь, приводит к тому, что ребенок начинает спать крепче и не просыпается по нескольку раз за ночь.

Эти особенности стоит учитывать и стараться, по возможности, исключить громкие и резкие звуки рядом со спящим карапузом.

Сколько часов спит новорожденный

Нормы сна маленького человечка весьма условны и имеют много особенностей.

Но если говорить о примерном количестве часов, то оно следующее.

Возраст Сколько спит часов в сутки
Новорожденные (от 0 до 28 дней) 19-20
От 0 до 2 месяцев 16-18
От 2 до 4 месяцев 15-17
От 4 до 6 месяцев 13-16
От 6 до 12 месяцев 12-14

Что значит плохо спит

Часто молодые родители задают себе вопрос: это именно их новорожденный плохо спит, или это все детки так спят в таком возрасте, и это нормально?

Педиатры говорят о проблемах со сном, если:

  • Новорожденный просыпается ночью каждые 3 часа и чаще, а днем чаще, чем каждые 30 минут;
  • Сильно плачет;
  • Не успокаивается после еды.

Если малыш просыпается каждые три часа, чтобы покушать, и после этого сразу засыпает, такая ситуация является вариантом нормы и, возможно, не требует коррекции.

12 главных причин плохого сна новорожденного

В комнате жарко.

Для начала напомним молодым мамочкам, что у новорожденного обмен веществ в организме происходит в несколько раз быстрее, чем в организме взрослого. Это означает, что в единицу времени тепла вырабатывается намного больше. Как следствие, ребенку всегда жарче.

Помните! Если вам прохладно, грудничку нормально. Если вам нормально, грудничку тепло. Если вам тепло, грудничку жарко!

Оптимальная температура в комнате, в которой спит новорожденный 18-20 градусов. При этом если в комнате больше, чем плюс 23 градуса, то плохой сон ребенку практически гарантирован.

В комнате сухо.

В последнее время современные педиатры всё больше внимания уделяют важности такого параметра, как влажность в помещении. Помогает её поддерживать специальный прибор — ультразвуковой увлажнитель воздуха.

Это очень актуально для нашей страны, учитывая, что большую часть года в квартирах включены и работают батареи. Последние очень сильно сушат воздух. В итоге влажность воздуха в комнате, в которой включены батареи, держится на уровне 10 процентов.

В то время, как оптимальная влажность воздуха в детской комнате 40-60 процентов.

Чем опасен сон в комнате с сухим воздухом.
  1. Организм тратит огромные запасы воды на увлажнение вдыхаемого воздуха. Поэтому очень быстро наступает чувство жажды. Малыш просыпается и плачет, потому что хочет пить.
  2. Слизистые оболочки носа и рта пересыхают, возникает ощущение «песка» в носоглотке. Малыш просыпается ночью и плачет.
  3. В результате больших потерь влаги организм обезвоживается. Желудочные соки становятся густыми и не могут переваривать съеденную на ночь пищу. Возникают колики, газики, а новорожденный постоянно плачет.
  4. Если кроха хотя бы немного сопливит или подкашливает, то, наутро после сна в сухой комнате вы гарантируете бронхит, ларингит, трахеит и отсутствие носового дыхания. Почему? Потому что вся слизь (сопли в носу и мокрота в бронхах) засохнут, и их станет невозможно откашлять самостоятельно.

В комнате душно.

Вспомните то чувство, которое охватывает вас в душном помещении: ощущение нехватки кислорода.

Надо ли говорить, что в таких условиях детки спят очень мало и часто просыпаются и плачут?

Поэтому обязательное проветривание детской перед сном в течение минимум 15 минут должно войти в привычку.

Именно с помощью проветривания воздух насыщается кислородом, который необходим для комфортного сна.

Мокрый или испачканный подгузник.

Некоторые детки крайне нетерпимо относятся к испачканному и даже чуть влажному подгузнику.

Кроме этого, контакт кала и мочи – это настоящая термоядерная смесь для нежной детской кожи.

Современные качественные одноразовые подгузники обладают высокой степенью впитываемости, по сравнению с подгузниками многоразовыми или пеленками. Надо ли говорить, что перед сном нужно убедиться, что подгузник сухой, кожа чистая, без следов кала, опрелостей и других неприятностей.

Если на коже есть какие-то проблемы – опрелости, раздражения, покраснения — обязательно нужно перед сном обработать их специальной мазью с декспантенолом (Бепантен, Пантенол Д и т.д.).

Если такие раздражения возникают постоянно, при этом температура и влажность в комнате соблюдены, возможно, стоит сменить одноразовые подгузники на более качественные и дорогие, и использовать их хотя бы на время ночного сна.

Болит животик.

Младенческие колики – одна из наиболее частых причин беспокойства грудничка. Как правило, они возникают в возрасте 3-4 месяцев, и бесследно проходят к полугоду.

Проявляется это так: новорожденный плачет днем и ночью без причины (сухой, сытый) громко, с надрывом, краснеет, и не успокаивается, даже если его берут на ручки. При этом спустя несколько минут так же внезапно сам успокаивается.

Колики бывают далеко не у все детей, и во многом обуславливаются индивидуальными особенностями организма. Статистика говорит, что чаще коликам подвержены мальчики, а не девочки.

Облегчить состояние можно, исключив потери жидкости организмом (обеспечить влажность воздуха 40-60 процентов, температуру воздуха 18-20 градусов, предлагать воду.

Также частично унять симптомы способны специальные детские капельки с симетиконом (Эспумизан-бэби, Боботик, Саб-симплекс и т.д.).

Малышу страшно и одиноко.

Вопрос о том, правильно ли спать вместе с ребенком уже давно относится к категории вечных и риторических.

Педиатры не рекомендуют этого практиковать. Консультанты по грудному вскармливанию придерживаются противоположного мнения.

Лично я считаю, что истина, как всегда, где-то посередине.

Новорожденный не способен выжить в одиночку без помощи взрослого, поэтому у него есть природный инстинкт – плакать, когда он чувствует, что он один, что его бросили или оставили.

Поэтому я категорически против того, чтобы кроха с рождения спал в отдельной комнате.

Оптимальный вариант — когда новорожденный спит в своей кроватке возле кровати родителей или приставленной к ней вплотную со снятой боковой стенкой.

Именно с этого начинали и мы. Однако в моём случае Лёва спал в отдельной кроватке намного хуже. Когда же я среди ночи брала его к себе и засыпала в процессе ночного кормления, мы, бывает, просыпались только утром.

Не являясь фанатичной сторонницей совместного сна, я выбрала его с чисто прагматичной точки зрения – чтобы лучше высыпаться самой. Еву я также кормлю практически в полусне, иногда я даже просыпаюсь от того, что она без лишнего шума сама находит то, что ей нужно, ест и спит дальше.

Поэтому, если проблема с высыпанием мамы стоит достаточно остро, я все-таки рекомендую попробовать совместный сон как один из способов её решения.

Жажда

Если в комнате не соблюдены параметры воздуха: температура воздуха выше 22 градусов, а влажность воздуха меньше 40 процентов, ребенок теряет очень много жидкости просто в процессе дыхания.

В этом случае он легко просыпается, капризничает и плачет не потому, что хочет есть, а потому, что хочет пить.

В этом случае в первую очередь стоит предложить крохе бутылочку с водой.

Голод

Конечно, бывает и такое, и достаточно часто. Стоит стараться, по возможности, поплотнее покормить грудничка перед ночным сном. Грудью, смесью, молочной кашей.

Малыш перепутал день с ночью

Такая ситуация характеризуется тем, что ребенок плохо спит ночью, а днем хорошо.

В итоге мамочка весь день занимается своими делами, не нарадуется на своего ангелочка, который ведёт себя идеально.

Но стоит наступить ночи – такое чувство, что ребенка подменяют! Но стоит ли удивляться – просто, выспавшись днём, ночью он хочет общения и внимания! А что делать маме, которая хочет спать и буквально валится с ног?

Потерпеть и наутро действовать. Более подробно о том, как распознать и исправить эту ситуацию буквально за 2-3 дня, я уже писала в другой статье.

Перевозбуждение

Как причина беспокойного сна ночью встречается достаточно часто, особенно у чувствительных и легко возбудимых детей. Распознать это состояние достаточно просто по истеричному поведению ребенка перед сном: грудничок капризничает, хнычет как будто без причины.

А что этому всему предшествовало? Возможно, активные игры, купание, массаж, гимнастика, просмотр мультиков и т.д.

Если вы подозреваете, что проблема именно в этом, начинайте готовиться ко сну часа за три. Перенесите все процедуры на более раннее время, чтобы после них кроха успел успокоиться. Исключите активные игры и мультики уже за 2 часа до ночного сна.

Примерно за час до отхода ко сну приглушите везде свет и исключите громкие звуки. Поговорите с малышом или почитайте ему книжку. Даже если он ещё не будет всего понимать, один только звук вашего голоса способен действовать успокаивающе.

Как альтернативу можно попробовать прослушивание спокойной музыки, такой, как звуки природы или детские колыбельные. Однако не всем новорожденным это нравится, поэтому здесь нужно искать и пробовать, что подойдёт именно вам.

Новорожденный заболел

Самая частая причина недомогания – ОРВИ – распознаётся достаточно просто, пропустить такое практически невозможно, если внимательно наблюдать за грудничком. Читайте отдельно о том, как понять, что новорожденный заболел.

Красные щёчки, плаксивость и горячий лобик дадут вам повод незамедлительно померить температуру тела у малыша.

Хотя температура тела у новорожденного нестабильна, её повышение выше 37,5 градусов в любом случае должно вызвать подозрения и служить поводом для консультации с доктором.

Вероятней всего педиатр назначит жаропонижающее и обильное питьё. В качестве безрецептурного жаропонижающего для детей первого года жизни в аптеках предлагаются сиропы и свечи с парацетамолом (Панадол, Цефекон и т.д.) или ибупрофеном (Нурофен, Ибуфен и т.д.).

Индивидуальные особенности нервной системы и темперамент

Может случиться такое, что все вышеперечисленные рекомендации не исправят существенным образом положение.

Даже при создании, казалось, бы идеальных условий для сна, одни дети, несмотря ни на что, спят беспокойно. В это же время, бывает, другие отлично спят вопреки жаре, духоте и шпарящим батареям. Почему?

Есть особенности психического склада и нервной системы, которые делают некоторых детей чересчур чувствительными, гипервозбудимыми и неуравновешенными в определённые периоды. Таковы, зачастую, малыши-холерики и приличная часть маленьких сангвиников.

Это особенность нервной системы, которая совершенно никак не лечится и проходит с возрастом, когда ребенок постепенно учится контролировать свои эмоции, не взрываясь криком по любому поводу.

В этом случае вам остаётся только набраться терпения и любви, и ждать.

Что делать если новорожденный плохо спит ночью

  1. Первым делом нужно оптимизировать параметры воздуха в детской комнате. Температура воздуха должна быть 18-22 градуса, а влажность 40-60 процентов. Указанные параметры контролируются с помощью термометра и гигрометра. Это достигается с помощью установки краников на батареи, которые позволят их регулировать и приобретения такого прибора, как ультразвуковой увлажнитель воздуха. Все иные способы увлажнения (мокрые тряпки, тазы с водой, растения) неэффективны.
  2. Перед сном обязательно в течение минимум 15 минут тщательно проветрите детскую.
  3. Проведите с ребенком время в спокойной обстановке с приглушенным светом и звуком уже за 2-3 часа до отхода ко сну.
  4. Плотно покормите грудничка и убедитесь, что подгузник сухой и чистый.
  5. Если предыдущие советы не исправили ситуацию, попробуйте совместный сон.

Лично я знаю о проблемах детского сна не понаслышке. Причём больше всего их было у меня со старшим ребенком. Лёва спал очень беспокойно. И именно прохладный и влажный воздух и совместный сон смогли частично решить эту проблему.

Младшая Ева отлично спала уже с рождения. Возможно, потому что изначально были соблюдены все условия, которые сработали с Лёвой. Обязательно сохраняйте сайт в закладки, а статью – к себе на стену в соцсетях, чтобы не потерять! Очень надеюсь, что кому-то сегодняшняя статья поможет начать спать по ночам, а я прощаюсь с вами!

Источник: http://www.baby-lifestyle.ru/novorozhdennyj/pochemu-novorozhdennyj-ploho-spit.html

Adblock
detector