Психосоматика Луизы Хей; таблица заболеваний позвоночника

Перед вами таблица значений и последствий смещения позвонков и дисков из книг «Как исцелить свою жизнь» и «Исцели себя сам». Психосоматика Луизы Хей позволяет увидеть как психологические патологии влияют на развитие физических болезней, а таблица заболеваний позвоночника показывает связь каждого позвонка с конкретным недугом. Это возможность узнать почему одни и те же болезни постоянно возвращаются к нам. Если мы хотим быть здоровыми, мы обязаны понять насколько важную роль в организме «играет» позвоночный столб и как отдельные его части (позвонки) влияют на конкретные органы. Изучайте на здоровье! Основная таблица психосоматики Луизы Хей находится здесь.

Психосоматика смещения позвонков

Шейный отдел позвоночника (психосоматика по Луизе Хей)

Грудной отдел позвоночника (психосоматика по Луизе Хей)

Крестец (психосоматика по Луизе Хей)

Копчик (психосоматика по Луизе Хей)

Психосоматика искривления позвоночника

Номер позвонка Вероятная
причина
Образец стереотипа нового
мышления
Шейный отдел позвоночника(психосоматика по Луизе Хей)
Страх. Смятение. Бегство от жизни. Недовольство собой. «Что скажут соседи?» Я — человек сосредоточенный, спокойные и уравновешенный. Меня приемлет Вселенная. Я доверяю своему высшему «я». Всё идёт хорошо.
Отрицание мудрости. Отказ знать и понимать. Нерешительность. Обида и обвинение. Несбалансированные отношения с жизнью. Отрицание духовности. Я — неотделимая часть Вселенной и жизни. Мне совершенно безопасно познавать и расти.
Принятие на себя вины других. Чувство вины. Мученичество. Нерешительность. Самоизнурение. Вы откусываете больше, чем можете проглотить. Я несу ответственность только за себя, и меня радует моя сущность.
Чувство вины. Подавляемый гнев. Горечь. Сдерживаемые чувства. Еле сдерживаемые слёзы. У меня чистые и ясные отношения с жизнью. Ничто не препятствует моему наслаждению жизнью прямо сейчас.
Боязнь насмешки и унижения. Боязнь выразить себя. Отказ от собственного блага. Перегрузка. Моё общение чисто. Я признаю то, что является благом для меня. Я отбрасываю все ожидания. Меня любят, я — в безопасности.
Тяжести. Перегрузки. Стремление выправлять других. Сопротивление. Отсутствие гибкости. Я охотно позволяю другим учиться на их собственном опыте. Я нежно забочусь о себе. Мне легко шагать по жизни.
Смятение. Гнев. Чувство беспомощности. Невозможность дотянуться. Я имею право быть собой. Я прощаю прошлое. Я знаю, кто я. Я излучаю вокруг себя любовь.
Грудной отдел позвоночника(психосоматика по Луизе Хей)
Боязнь жизни. Слишком много дел и забот. Не могу справиться. Отгораживание от жизни. Я принимаю жизнь и легко нахожу в ней своё место. Отныне всё хорошее принадлежит мне.
Страх, боль и обида. Нежелание сочувствовать. Душа на замке. Моё сердце прощает и забывает. Любить себя безопасно. Моя цель — внутренний мир и покой.
Внутренний хаос. Застарелые глубокие обиды. Неспособность общаться. Я всех прощаю. Я прощаю себя. Я лелею себя.
Горечь. Потребность вредить. Проклятия. Я открываю в себе дар прощать, и мы оба получаем свободу.
Отказ перерабатывать эмоции. Сдерживание чувств, гнева. Я не препятствую течению жизни во мне. Я хочу жить. Всё идет хорошо.
Озлобленность, скопление отрицательных эмоций. Страх перед будущим. Постоянное беспокойство. Я верю, что жизнь открывает передо мной правильные пути. Любить себя безопасно.
Накопление боли. Отказ радоваться. Я с удовольствием отдаюсь жизни. Пусть сладость наполняет мою жизнь.
Навязчивые мысли о поражении. Неприятие собственного блага. Я — человек открытый и принимаю всё хорошее. На моей стороне любовь и поддержка Вселенной.
Чувство, что жизнь вас предала. Обвиняете других. Вы — жертва. Я возвращаю себе мою силу. Я с любовью создаю свою собственную реальность.
10Г Отказ принимать на себя ответственность. Потребность быть жертвой. «Это вы виноваты». Я открываюсь навстречу радости и любви, радостно их принимаю, с радостью отдаю другим.
11Г Низкое мнение о себе. Боязнь отношений. Себя я вижу человеком красивым, достойным любви и признательности. Я горжусь моей сущностью.
12Г Не признаёте право на жизнь. Не уверены и боитесь любви. Не обладаете способностью усваивать. Отныне я воспринимаю радости жизни и дарю их другим. Желание лелеять.
Поясничный отдел позвоночника (психосоматика по Луизе Хей)
Настойчивое стремление к любви и потребность в одиночестве. Неуверенность. Мне безопасно во Вселенной, и сама жизнь, во всей её полноте, любит и поддерживает меня.
Вы прочно увязли в обидах детства. Не видите выхода. Я расту, преодолевая родительские рамки, и живу для себя. Настала моя очередь.
Сексуальное совращение. Чувство вины. Ненависть к себе. Я предаю забвению прошлое. Я дорожу собой и своей сексуальностью. У меня всё спокойно. Меня любят.
Отвергаете сексуальность. У вас финансовая неустойчивость. Страх за свою карьеру. Чувство беспомощности. Мне нравится моя сущность. Я твёрдо сознаю собственную силу. У меня всё надёжно на всех уровнях.
Ненадёжность. Трудности в общении. Гнев. Неспособность получать удовольствие. Я заслуживаю наслаждение жизнью. Я прошу то, чего хочу, и принимаю с радостью и удовольствием.
Крестец (психосоматика по Луизе Хей)
Потеря силы. Застарелое злое упрямство. В своей жизни я олицетворяю и силу, и власть. Я предаю прошлое забвению и полагаюсь на собственные силы.
Копчик (психосоматика по Луизе Хей)
Вы не в ладу с собой. Продолжаете упорствовать. Вините себя. Не расстаётесь со старой болью. Я начинаю любить себя и тем выравниваю мою жизнь. Я живу в сегодняшнем дне и люблю себя таким (такой), какой (какая) я есть.

Видео-семинар Луизы Хей на тему «Исцели свою жизнь»

Источник: http://ezoport.ru/psihologiya/psihosomatika-luizy-hej-tablitsa-zabolevanij-pozvonochnika.html

Почему болит спина у женщин и мужчин: психосоматика и психологические причины

Психосоматическое нарушение – патология, спровоцированная психическими причинами. К ним могут относиться переживания и стрессы, негативные мысли. Сами по себе эти болезни не будут выдумкой или мнительностью, но они напрямую будут связаны с психическим состоянием человека. Глубокие психосоматические нарушения могут вызывать снижение иммунитета, гормональный сбой, из-за чего развиваются патологии.

Симптомы психосоматических заболеваний спины

Сильные эмоции, а также накопленный мысленный негатив, которые не выходят в другое русло, рано или поздно начинают сказываться на здоровье. Кроме болей в спине, у женщин и мужчин психосоматика позвоночника и других отделов, связанных с этим местом, сопровождается множеством дополнительных симптомов:

  • появление специфической боли в сердце, возникающей внезапно и не связанной с физическими нагрузками;
  • напряжение и боль в спине, головные боли, а также симптомы в затылочной части головы, мигрени;
  • внезапная боль в животе, напоминающая язву или гастрит, усиливающаяся при наплыве негативных эмоций;
  • боли по всей спине, которые часто путают с остеохондрозом;
  • скачки давления, перебои в работе сердца;
  • постоянное ощущение кома в горле, невозможность нормально глотать;
  • одышка, ощущение неполноценных вдохов;
  • покалывания в руках, судороги.

Психосоматические симптомы могут существенно отличаться, имитируя патологии дыхательных органов, зрения. Нередко человек испытывает спонтанные головокружения и приливы жара, у него теряется аппетит или возникает внезапная тошнота.

Многие из этих признаков усиливаются или возникают именно на фоне стресса или резкого негативного переживания. Они могут появляться по отдельности или в сочетании друг с другом.

Психосоматика позвоночника по разным авторам

Существует общая теория, согласно которой, позвоночник делится на 3 зоны: грудной отдел связан с эмоциями, поясничный отражает ощущения, а крестец указывает на страх финансовых проблем, одиночество и потребность в любви. У человека без этих проблем и при целеустремленности патологии спины, связанные с психосоматикой, возникают крайне редко.

Лиз Бурбо

Согласно психосоматике Лиз Бурбо, спина болит по следующим причинам:

  • шея – неоправданные ожидания от других людей, из-за чего у человека формируется ощущение, что за все отвечает он;
  • грудной отдел – нестабильность эмоций и неуверенность в себе;
  • поясница – боязнь материального неблагополучия;
  • крестец – страх оказаться зависимым от других людей.

Также в мире ценится мнение В. Синельникова, который связывает боли в спине с нехваткой опоры для человека, недостатком поддержки.

Теории психотерапевтов и соматологов, которые нередко связывают боли в спине и позвоночнике с определенным эмоциональным состоянием, частично похожи. Все эти болезни крайне сложно диагностировать, ведь на снимках и анализах проявления патологий могут отсутствовать.

Теория Луизы Хей

Луиза Хей – известный американский психотерапевт и соматолог, который сформулировал целую концепцию появления болезней и расстройств, связанных с психосоматикой. Согласно Луизе, выделяются следующие проблемы спины:

  • если болит верхняя часть, это указывает на подавленность чувств и сильную потребность в любви;
  • патологии средней части связаны с зацикленностью на прошлом и чувством вины;
  • нижняя часть болит при финансовых страхах и материальной незащищенности.
Читайте:  Ячмень на глазу при беременности

Также Луиза разделяет симптомы по каждому позвонку. Эта классификация взята многими врачами как основная при постановке диагноза.

Таблица психологических проблем и болей в спине по Луизе Хей

Заболевания позвоночника, согласно таблице психосоматики Луизы Хей, неразрывно связаны с теми или иными мыслями в соответствии с болью в том или ином позвонке:

  • С-1 – зависимость от мнения окружающих, комплексы, нежелание жить в реальности;
  • С-2 – нерешительность и нежелание принимать суть вещей и фактов;
  • С-3 – амбициозность и завышенные требования от окружения, чрезмерное взятие ответственности;
  • С-4 – подавленный гнев, слезы и другие горькие эмоции;
  • С-5 – страх оказаться высмеянным, нерешительность, невозможность самореализации из-за боязни;
  • С-6 – сопротивление и попытки контроля других людей;
  • С-7 – невозможность достичь цели, беспомощность;
  • Т-1 – указывает на усталость от жизненных обстоятельств и собственных обязанностей;
  • Т-2 – подавление чувств и эмоций из-за старых переживаний;
  • Т-3 – проблемы с общением;
  • Т-4 – постоянная критика и осуждение других людей;

Также выделяют позвонки L-1, L-2, L-4 и L-5, которые отвечают за детские травмы психики, переживания финансовой нестабильности и боязнь карьеры. Крестец и копчик болят, если человек устал, злится, упрямится или ощущает чувство вины.

Как утверждает Луиза, заболевания поддаются терапии самовнушением. Для этого достаточно подобрать подходящую аффирмацию, например: «Я люблю и принимаю себя таким, какой есть».

Психогенные факторы болей в спине вне зависимости от теории

Позвоночник – это жизненная опора, символ поддержки и надежды. Если он начинает болеть, проблему по психосоматике следует искать в окружении, близких людях, а также ответственности, проблемах и обязанностях. При этом каждый отдел позвоночника отличает за разные сферы жизни:

  • Шейный. Если боль появляется в этом отделе, она связана с такими чертами человека, как неумение слышать окружающих, чрезмерная настойчивость и упрямство. Болеть шея может из-за унижения и позора, а также гнева, агрессии. Если в этой зоне появляется опухоль, причина скрыта в длительной тоске, огорчениях. Если человек постоянно ждет любви от другого, у него появляется напряжение в шее.
  • Грудной отдел. Боль в области грудины связана с любовью и переживаниями, которые зависят от отношений. У людей с болью в грудной клетке часто обнаруживается желание быть жертвой и манипулировать другими, а также желание быть любимым другими людьми. Такие люди склонны ждать благодарности за любые поступки, а если не получают ее, сильно огорчаются. Они также могут взваливать на себя слишком много ответственностей, хранить обиды и гнев на прошлое.
  • Крестец и копчик. Если болит в крестце и пояснице, негативные переживания связаны с чувством обделенности, недостатком любви, денег и здоровья. Также боли в этой зоне возникают у людей, которые ощущают себя сексуально непривлекательными. Боли в копчике почти всегда связаны с гневом, обидами и эмоциональной сдержанностью. Человеку сложно признать ошибки и отпустить прошлое.

Чтобы понять, какой вид болезни поразил человека, придется привлечь психотерапевтов и узких специалистов. Ведь соматические нарушения диагностируются гораздо сложнее, чем функциональные.

Методы диагностики психосоматических патологий

Обнаружить психосоматические заболевания позвоночника непросто, ведь потребуется привлечение разных специалистов, главный из которых – психотерапевт. За рубежом такими расстройствами занимаются узкопрофильные специалисты — соматологи.

Иногда диагностика занимает не один год, и врачам не удается обнаружить причину быстро. До 50% психосоматических болей остаются неустановленными, а симптомы пациентам приходится купировать таблетками.

План диагностики у психотерапевта состоит из нескольких шагов:

  • Беседа, сбор анамнеза, изучение семейной карты болезней, а также обнаружение ситуаций, которые могли спровоцировать психологическую травму. В большинстве случаев причина обнаруживается в далеком детстве.
  • Проведение тестов – пациент выполняет несколько диагностических тестов, заполняет опросники, которые помогают врачу изучить эмоциональную сферу пациента.
  • Проводится проективная методика – незаконченные рисунки, предложения. Чаще всего используется для детей с целью выявления подсознательных переживаний.

Чтобы заболевание было признано психогенным, оно должно соответствовать следующим утверждениям:

  • в организме нет органических изменений;
  • патология тесно связана с травмирующей ситуацией, как только факторы исчезают, симптомы болезни проходят;
  • симптомы всегда возникают на фоне травмирующей ситуации;
  • психотерапевтические воздействия помогают лучше таблеток и других лекарств.

В процессе диагностики врачи могут столкнуться с самыми разными проблемами, включая эффективную «маскировку» патологий под психические нарушения, что приводит к ошибочным диагнозам.

Методы лечения психосоматических расстройств

Ключевой метод лечения таких нарушений – это психотерапия. Нередко в ходе нее назначают фармакологические средства:

  • Транквилизаторы. Средства Грандаксин, Атаракс, Ксанакс помогают бороться с депрессией, страхом, тревогой. Но у них есть противопоказания, включая болезни сердца и гипертонию.
  • Нейролептики. Препараты Рисполепт, Эглонил помогают бороться с депрессией и галлюцинациями.
  • Антидепрессанты. Ципрамил, Коаксил и другие средства показаны для борьбы с апатией, тоской и вялостью.
  • Ноотропы. Назначаются для улучшения психических функций, почти не имеют побочных эффектов.

Прием медикаментов дополняется специфическими практиками – НЛП, гипнозом и другими методиками. Для купирования болей в спине параллельно могут использоваться стандартные анальгетики.

Психосоматические расстройства, влияющие на состояние спины, — сложно диагностируемые нарушения, требующие всестороннего изучения и терапии. В большинстве случаев, справившись с психогенным фактором, человек полностью избавляется от патологии и болей в спине.

Источник: http://nogostop.ru/spina/psikhosomatika-spina.html

Психосоматика позвоночника, основные причины болезней позвоночника на нервной почве

Дискомфорт в спине бывает разным: скованность, мышечные блоки, боль, искривление осанки, опущение плеч. Проблемы возникают во всех отделах: шейный, грудной, поясничный, крестцовый. Причиной может быть психофизиологическое истощение, возрастные изменения, нарушения водно-солевого баланса, неправильный образ жизни, гиподинамия или чрезмерные нагрузки, период беременности у женщин. Но особую роль играют стрессы, то есть психосоматика заболеваний позвоночника.

Общие психосоматические причины болей в спине

Позвоночник – символ опоры в жизни. Как тело держится на позвоночнике, так на позвоночнике держится и душа человека. Позвоночник – внутренний стержень. Он отвечает за движение, циркуляцию жизненной энергии.

Боли в спине возникают из-за негативных эмоций (психосоматика позвоночник):

  • страхи;
  • гнев;
  • обида;
  • хронический стресс;
  • депрессия;
  • беспокойство;
  • непринятие себя и других людей;
  • чувство бессилия;
  • ощущение безвыходности.

В трудные ситуации попадают все люди, но не у всех хватает сил, способностей и возможностей для их преодоления. Чем ниже у человека стрессоустойчивость, тем чаще случаются ухудшения здоровья.

К другим причинам болей в спине относится:

  • чувство, что все «ездят» на человеке;
  • установка «меня не любят», вытекающее из этого чувство вины и обвинение других;
  • зацикленность на прошлом;
  • психотравмы и запрет на выражение чувств;
  • низкая самооценка;
  • подавление эмоций, запрет на их выражение;
  • избыток обязательств и ответственности, с которыми человек не может справиться;
  • роль жертвы и склонность манипулировать другими через чувство вины;
  • попытки угодить другим, чтобы заслужить внимание и любовь;
  • неуверенность в будущем и многочисленные страхи.

Отдельно стоит рассмотреть психосоматику невралгии:

  • Невралгия троичного нерва говорит о подавленной агрессии и ударах судьбы, давлении со стороны общества (чаще встречается у пожилых женщин).
  • Причины межреберной невралгии справа или слева: боль, страхи, чувство вины из-за прошлого.
  • Невралгия затылка (затылочного нерва): наказание за грехи, самообвинение.
  • Психосоматика радикулита поясницы (ишиас – воспаление седалищного нерва): неуверенность в будущем, неосознанный страх бедности (страх потерять то, что есть).

Как психосоматика влияет на конкретные заболевания

Состояние позвоночника напрямую зависит от мыслей человека об опоре и устойчивости в жизни. Вспомните, как безвольного человека называют бесхребетным. А про сильного и волевого человека говорят: «у него стальной внутренний стержень».

Чем увереннее человек, тем активнее он идет по жизни, устойчивее стоит на ногах, а, соответственно, не имеет проблем с позвоночником. Если же возникают трудности в той или иной сфере, то возникают различные заболевания позвоночника.

Шейный остеохондроз

Шея отвечает за безопасность, адаптацию, способность осматриваться по сторонам (видеть несколько вариантов развития событий). Психосоматика шейного хондроза: недовольство собой и миром, отрицание чужого мнения. Более того, свое мнение и заботу они стараются навязать другим. Как правило, это жесткие, требовательные, бесхитростные люди. Они ригидные в восприятии и принятии решений.

Грудной остеохондроз

Чувство вины, тяжесть прошлых обид. Человек продолжает корить себя за ошибки прошлого, пытается искупить вину и нести ответственность за прошлое в настоящем. Такие люди не умеют радоваться, не могут простить себя и других. Боль в спине между лопатками у детей и взрослых свидетельствует о том, что больной боится разочаровать других, оказаться плохим.

Поясничный остеохондроз

Возникает у людей, которые не смогли пережить эмоциональное или физическое насилие. Одиночество и боль преследует их постоянно. Человек с поясничным остеохондрозом ненавидит себя, не умеет радоваться и расслабляться, не доверяет людям. Больной цепляется за то, что у него есть. Он боится потерять что-то значимое и не готов впускать в свою жизнь новых людей.

Сколиоз

Сколиоз психосоматика: давление и подавление в семье и на работе. Неуверенность, пассивность, замкнутость – основные черты людей со сколиозом.

Хондроз

Неуверенность в себе и других людях, гиперответственность, страхи, постоянное напряжение – психосоматические предпосылки остеохондроза.

Межпозвоночная грыжа

Грыжа позвоночника по психосоматике означает пик внутреннего напряжения. Подобно тому как вытекает позвонковая жидкость, из человека при грыже вытекает подавленный негатив, неудовлетворенные желания и потребности. Например, причиной может быть желание сменить работу и нехватка возможностей, чтобы сделать это. Или человек хочет расстаться с кем-то, но считает отношения «своим крестом» и т.д.

Психосоматика грыжи поясничного отдела

На поясничный отдел приходится большая часть физической нагрузки. С точки зрения психологии, на поясницу приходится большая часть моральной нагрузки. Но специфика в том, что груз, от которого сгибается спина, надуман (или человек берет на себя слишком много обязанностей, в том числе чужих). Человек считает, что он не может избавиться от этого, но на самом деле скинуть груз можно.

Психосоматика грыжи грудного отдела

Причина – чувство вины из-за ошибок прошлого. Такой человек, имея негативный опыт, запрещает себе испытывать какие-либо чувства. Он как бы закрывает свое сердце и живет только холодным рассудком. Психосоматика боли в нижнем грудном отделе позвоночника: обида и ощущение, что человек «везет кого-то на себе».

Психосоматика грыжи шейного отдела

Шейный отдел позвоночника отвечает за гибкость мышления. Грыжу позвоночника в этом отделе психосоматика трактует как неумение или нежелание человека прислушиваться к мнению других людей. Такой человек не умеет рассматривать ситуацию с разных сторон, не привык менять свои планы. Характерные черты личности: категоричность, упрямство, нежелание подчиняться.

Кифоз

Психосоматическая причина кифоза (выпуклость назад) – завышенные требования и ожидания со стороны окружающих. Однако больной пытается соответствовать требованиям, потому страдает от страхов и сомнений. На фоне этого часто развивается перфекционизм.

Искривление

Позвоночник искривляется у тех, кто вырос в условиях скандалов и ссор. Человек не хочет в этом участвовать, но одновременно страдает от чувства вины из-за того, что не может повлиять на ситуацию. Развиваются страхи и постоянное ожидание негатива (ссор, агрессии, насилия, скандалов, конфликтов).

Лордоз

Искривление при лордозе (выпуклость вперед) образует защитный панцирь. Человек не хочет принимать помощь других людей, старается все делать сам и так как считает нужным.

Смещение позвонков

Восприятие мира, образ жизни и поведение отражается на состоянии отдельных позвонков, дисков и отделов позвоночника. Унижение и самоунижение, обесценивание личных достижений, подавление чувств и эмоций, жертвенность и страх быть осмеянным без причины – психосоматические предпосылки смещения позвонков.

За каждым позвонком скрывается своя психологическая проблема и ее решение (по таблице Луизы Хей):

№ диска Ментальная причина Аффирмация
С–1 Зависимость от чужого мнения, бегство от жизни, комплекс неполноценности Все идет хорошо. Я спокойный сосредоточенный человек. Я доверяю себе и Вселенной.
С–2 Нерешительность, нежелание понимать или принимать что-либо Я в безопасности. Развиваться безопасно. Я един с миром и Вселенной.
С–3 Большие амбиции, завышенные требования, принятия на себя чужой ответственности Я несу ответственность только за себя, меня радует моя индивидуальность
С–4 Подавленные слезы, горечь и гнев Я разрешаю себе наслаждаться жизнью.
С–5 Страх самовыражения (унизят, высмеют) Я в безопасности, меня любят. Я имею право на самовыражение.
С–6 Ригидность, сопротивление, попытки контролировать других людей Я с легкостью иду по жизни, разрешаю другим совершать ошибки и учиться на опыте.
С–7 Неспособность достичь желаемого, беспомощность Я отпускаю прошлое. Теперь я знаю, кто я и какой. Я разрешаю себе быть собой.
Т–1 Усталость от жизни, море обязанностей Я принимаю жизнь и свое место в ней.
Т–2 «Отключение» чувств из-за старой боли Любить безопасно. Я отпускаю прошлое.
Т–3 Проблемы в сфере общения, внутренняя разрозненность Я прощаю себя и других людей.
Т–4 Обвинение других людей, осуждение, критика Я умею прощать, и это делает меня свободным.
Т–5 Подавленные эмоции Все идет своим чередом. Я принимаю течение жизни и разрешаю себе испытывать все эмоции.
Т–6 Нелюбовь, недовольство жизнью, беспокойство, страх будущего Я люблю себя. Жизнь желает мне только лучшего.
Т–7 Неспособность радоваться и получать удовольствие от жизни Я разрешаю себе радоваться и получать удовольствие от жизни.
Т–8 Установка на неудачу Вселенная поддерживает меня. Я открыт любви.
Т–9 Роль жертвы, обида на других и на жизнь Я сам создаю жизнь.
Т–10 Избегание ответственности Я открыт радости и любви. Я получаю и отдаю радость.
Т–11 Самоподавление, самоунижение Я достоин любви. Я горжусь собой.
Т–12 Чувство опасности, отрицание своего права на жизнь Я принимаю и ценю свое право на жизнь. Я принимаю и дарю радость.
L–1 Потребность в любви, заботе и безопасности Вселенная любит и поддерживает меня, жить безопасно.
L–2 Детская психотравма, боль из прошлого Я вырос и больше не завишу от родителей. Настало время самому принимать решения.
L–3 Травма на почве секса, отрицание сексуальности, страх близости Я отпускаю прошлое, люблю себя и принимаю свою сексуальность.
L–4 Переживания из-за финансовой нестабильности, страх построения карьеры Я твердо стою на ногах и сам управляю своей судьбой.
L–5 Потребность в безопасности, проблемы в сфере общения, неспособность радоваться Я заслуживаю счастья. Я прошу у жизни то, что хочу, и с удовольствием принимаю это.
Крестец Злость, упрямство, усталость Я сильный и властный. Но я отпускаю прошлое и рассчитываю только на себя.
Копчик Чувство вины, старая боль, упрямство, внутренний разлад Я люблю себя таким, какой я есть. Я живу в настоящем и выстраиваю счастливое будущее.

Развитие болезней позвоночника с точки зрения психосоматики

Психосоматическая трактовка причин отличается в зависимости от отдела позвоночника, в котором возникли боли:

  • грудной отдел позвоночника отвечает за эмоции;
  • поясничный отдел – отражение самоощущения;
  • крестцовый отдел – неудовлетворенная потребность в любви, чувство одиночества, страх финансовых проблем.

Психосоматика позвоночника по Луизе Хей

Луиза Хей видит причину в отсутствии гибкой опоры в жизни. Психосоматика по отделам:

  • нижняя часть – отсутствие финансовой поддержки;
  • средняя часть – чувство вины, зацикленность на прошлом;
  • верхняя часть – потребность в любви, подавление своих чувств.

По Лиз Бурбо

Лиз Бурбо дает такое объяснение проблемам с позвоночником:

  • Крестец – страх потерять независимость, отказ в помощи другим людям.
  • Почему болит поясница: страх материального неблагополучия. Человеку нужны материальные блага, чтобы чувствовать себя увереннее. Только человек не может признаться в этом ни себе, ни другим людям.
  • Грудной отдел позвоночника – неуверенность, эмоциональная нестабильность.
  • Шея – завышенные ожидания в отношении других людей, из-за которых кажется, что человек все несет на своих плечах.

Мнение В. Синельникова

По мнению В. Синельникова, проблемы со спиной отражают отсутствие опоры и поддержки в жизни. Жизнь воспринимается как череда испытаний и непосильная ноша. Такие люди берут на себя чужие проблемы, не разобравшись со своими трудностями.

Пути исцеления психосоматических болей в спине

Главную причину боли в спине нужно искать в детстве. Как правило, всему виной родительские установки и убеждения. Будучи ребенком, мы еще не знаем, что хорошо, а что плохо, но мы доверяем родителям. К сожалению, не всегда то, что они дают и чему учат, оказывается полезно для развития и будущего. Так и рождаются обиды, страхи, хроническое чувство вины, которое с годами только усиливается (если взрослый осознает, что проблема уходит корнями в детство).

Необходимо понять, что теперь только вы отвечаете за свою жизнь. И только вы решаете, быть счастливым или нет. От чего еще зависит исцеление, давайте рассмотрим по отделам.

  • Научитесь анализировать каждую ситуации с нескольких позиций: что хорошего и что плохого она принесет; что случится, если вы предпримете конкретные действия, и что случится, если вы проигнорируете проблему.
  • Определите, чего хотите вы и что правильно с вашей точки зрения. Но не отказывайтесь выслушать мнение других людей. Не отрицайте новые идеи на корню.
  • Постарайтесь отстраниться от ситуации и оценить ее объективно.
  • Не копите обиду и сомнения. Научитесь выражать свои эмоции.
  • Научитесь разговаривать с людьми, избегайте недосказанности.
  • примите прошлое и проститесь с обидами;
  • простите себя и других людей;
  • полюбите и примите себя;
  • разрешите себе быть собой.

  • Осознайте, что все страхи и переживания надуманы – все зависит от вас.
  • Развивайте уверенность в себе.
  • Раскрывайте потенциал, реализуйте свои способности.
  • Полюбите себя, тогда вы автоматически поверите в личный успех и помощь вселенной.
  • Развивайте позитивное мышление, разрешите себе получать удовольствие от жизни.

Как лечить психосоматику грыжи позвоночника и протрузий:

  • восточно-китайские практики;
  • гимнастика с вспомогательными предметами (мяч, палка);
  • растяжка;
  • лекарства;
  • диета;
  • избавление от ран прошлого.

Источник: http://psycop.ru/psixosomatika/pozvonochnika.html

Психосоматика: Спина — место, куда мы помещаем все, на что у нас нет желания смотреть

Спина представляет собой интересную смесь симво­лов и значений, это наша «мусорная свалка», где мы хороним те наши чувства и переживания, которые вызывали боль и растерянность

Спина

Спина представляет собой интересную смесь симво­лов и значений. С одной стороны, это место, куда мы помещаем все, на что у нас нет желания смотреть, или то, что не должен увидеть кто-либо другой, с другой стороны, это наша «мусорная свалка», где мы хороним те наши чувства и переживания, которые вызывали боль и растерянность.

Мы не можем видеть нашу спину и поэтому уподобляемся страусу, полага­ющему, что если он засунул голову в песок и не видит, что делается вокруг, то все в порядке. Тогда мы жалуемся на «плохую спину», как будто она в чем-то провинилась! Но она не только играет роль «мусорной свалки», в спине содержится позвоночник, самая важная часть внутренней структуры разума тела, основа нашего существа, опорный каркас, на котором тело и выстроено.

Позвоночник

Этот набор позвонков представляет нашу самую цен­тральную внутреннюю энергию и соотносится с наши­ми самыми высокими духовными устремлениями. По­звоночник служит оплотом всех остальных частей тела. Он делает нас сильными и уверенными или придает нам «бесхребетный» вид. Он соединяется со всеми многообразными аспектами нашего существа посредством скелета, центральной нервной системы и системы циркуляции крови, поступающей от мозга к остальным частям тела. Таким способом каждая мысль, чувство, событие, реакция и впечатление «впе­чатываются» в позвоночник и в соответствующие от­делы организма.

Многие направления медицины уде­ляют внимание этой области. Например, мануальная терапия фокусируются именно на позвоночнике, «тех­ника изменения» — на спинальных рефлексах. В этих системах учитывается тот факт, что через по­звоночник можно достичь всех отделов нашего орга­низма и оказать на них влияние.

Позвоночник — это первая часть физического тела, которая формируется после зачатия; отсюда развивается и все остальное тело. Следовательно, он отражает наше стремление к воплощению, вступле­нию в бытие. Развитие сознания в период беременно­сти, согласно пренатальной модели, происходит через позвоночник.

Эта модель отслеживает развитие от зачатия на уровне шеи до рождения на уровне половых органов; происходящее здесь движе­ние — это одна из форм созревания по мере движе­ния энергии вниз вдоль позвоночника. В то же время позвоночник отражает и систему чакр, и энергию кундалини, которая от основания позвоночника восхо­дит вверх.

Верхняя часть спины

Под верхней частью спины мы подразумеваем об­ласть, расположенную ниже уровня плеч до основа­ния лопаток. Поскольку эта область отражает период постзачатия, или стадию внутреннего и личностного развития, то и нерешенные вопросы, которые мы накапливаем здесь, неизбежно связаны с нашими чув­ствами или растерянностью по отношению к самим себе. В этой области мы способны выразить сердеч­ную чакру и энергию любви посредством рук и кис­тей.

В спине замыкаются такие аспекты, как любовь и теплота в отношении к другому человеку, которые мы не можем выразить и потому прячем, или наобо­рот, раздражение и равнодушие, которые мы не хо­тим допустить. Эти чувства ищут выход, но если их постоянно игнорировать или отрицать, то они будут накапливаться и проявляться как гнев и ярость.

Напряженные мышцы, образующие «броню» в верх­ней части спины, часто полны ярости, которая изна­чально была направлена на себя, но затем спроеци­ровалась наружу в отношении кого-либо другого. Это можно видеть на примере «вдовьего горба» — обра­зования из мягких тканей в верхней части спины, характерного в большей степени пожилым женщи­нам. Он свидетельствует о накоплении злобы и оби­ды, не имевших на протяжении многих лет выраже­ния; он свидетельствует о наступлении старости и об утрате смысла и цели жизни.

Верхняя часть спины тесно связана с плечами и энергией, которая выражается в этой области, как это было описано ранее. Следовательно, боль и на­пряжение, которые проявляются здесь, связаны с разочарованием и раздражением из-за того, что мы занимаемся не тем, чем хотели бы действительно заниматься, вопреки своим амбициям и устремлениям.

Это неизбежно происходит из-за того, что мы отсе­каем себя от истинных внутренних желаний и «хоро­ним» их в спине, возможно, потому что они кажутся неприемлемыми или противоречат тому, что от нас ожидают. Освобождая скрытое раздражение и раз­очарование, мы можем также раскрыть свои запрятан­ные амбиции и устремления. Так как эта область относится к первой стадии развития после зачатия, поэтому она предстает как проявление нашей внут­ренней цели. Это может означать просто поиск сво­его пути в жизни, однако на более высоком уровне это может означать освобождение от соблазна и вла­сти материального мира, осознание своего духовного предназначения.

Средняя часть спины

Это небольшая область спины в проекции солнечного сплетения, в которой довольно часто происходит на­рушение равновесия. Она представляет период появ­ления первых признаков шевеления плода, то есть то время в развитии плода, когда происходит смещение в сознании от осознания себя к осознанию того, что не есть «Я». Иными словами, она подобна оси каче­лей, уравновешивающей внутренние, личные аспекты нашего существа с внешними, общественными. Когда эта область открыта и функционирует, тогда мы сво­бодны в том, чтобы выразить свои внутренние чув­ства и придать глубину и смысл своему миру. Когда она закрыта или заблокирована, то это свидетель­ствует о препятствии, об удержании энергии, кото­рая должна свободно устремляться наружу, или же о боязни самовыражения; это может быть нежелание отпускать энергию во внешнем направлении из-за того, что мы чувствуем себя в безопасности, когда она запрятана внутри.

Поскольку движение вниз есть часть процесса созревания, здесь располагается естественная точка блокирования, точка удержания энергии, отражающая наше внутреннее сопротивление старению, отрицание ответственности или собственной смертности. Здесь мы должны перейти от собственного «я» к взаимоот­ношениям, а это означает, что мы должны и научить­ся решать вопросы, присущие зрелому возрасту.

Это также область третьей чакры, исходно свя­занной с властью и самоопределением. Следователь­но, дисгармония в этой части позвоночника или спи­ны может свидетельствовать о связанных с властью играх или конфликтах, которые часто активируются в процессе поиска себя и своего места в мире. Наша духовная энергия естественно устремляется ввысь, к переживанию возвышенных состояний, но наше эго делает все, чтобы ее остановить! Соблазны и скры­тые перспективы власти чрезвычайно привлекатель­ны; однажды их познав, трудно сказать «нет». В то же время эта энергия тесно связана с развращенно­стью и обманом. Цель нашего духовного пути — стать выше этих соблазнов.

Нижняя часть спины

Эта область простирается от проекции солнечного сплетения до копчика и представляет окончательное созревание перед рождением. При изучении случаев болей в нижней части спины оказалось, что чаще всего они появляются в тех ситуациях, которые напо­минают нам, что мы стареем: в дни 60- или 70-летних юбилеев, годовщин бракосочетания, выпуск­ных вечеров детей, отъезда их из дома, выхода на пенсию.

Хотя причиной болей в спине обычно счита­ют непосильные садовые работы или поднятие тяже­стей, однако более вероятно, что слабость этой обла­сти уже присутствует и лишь проявляется при повы­шенной нагрузке. Эта слабость неизбежно связана с сопротивлением взрослению и старению в контексте социальных взаимоотношений. На Западе это особен­но ярко проявляется в стремлении жить долго и оставаться молодым и энергичным как можно дольше. Я не вправе давать советы о том, как стареть дос­тойно, сохранить зрелую мудрость.опубликовано econet.ru

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Источник: http://econet.ru/articles/138979-psihosomatika-spina-mesto-kuda-my-pomeschaem-vse-na-chto-u-nas-net-zhelaniya-smotret

Adblock
detector