С какого возраста можно давать голубику

С какого возраста можно давать голубику

Полезные свойства ягод голубики известны испокон веков. Они славятся не только уникальным биохимическим составом с огромным количеством витаминов, но и лечебным воздействием на организм человека. Именно поэтому мамы часто задаются вопросом – с какого возраста дается голубика детям и в чем польза ароматной северной ягоды для малыша.

Польза и лечебные свойства голубики для детей

Содержание витаминов и активных биологических веществ делает голубику настоящим «рекордсменом» среди ягод, превосходя даже чернику.

Полезные свойства ягод голубики для детей:

  1. В составе содержится повышенная дозировка витаминов А и С, полезных для зрения , улучшающих работу нервной системы и укрепляющих иммунитет.
  2. Cодержит высокую концентрацию фруктовых кислот, восстанавливающих тонус и эластичность кровеносных сосудов , ускоряющих регенерацию тканей.
  3. Микро- и макроэлементы в больших количествах, стимулирующих кровообращение, улучшающих функционирование пищеварительной системы, улучшающих мозговую деятельность и память .
  4. Cодержит много биофлавоноидов, укрепляющих опорно-двигательный аппарат и обеспечивающих полноценную работу сердечной мышцы .
  5. Дубильные вещества – нормализуют свертываемость крови, очищают кишечную микрофлору от патогенных бактерий.
  6. Органическая клетчатка – насыщает организм необходимыми пищевыми волокнами, стимулирует пищеварение , ускоряет переваривание пищи и избавляет от запоров.
  7. Фруктовый сахар – активизирует обмен веществ , ускоряет преобразование жиров в энергию.
  8. Пектины и дисахариды – стимулируют выведение шлаков, токсинов и солей тяжелых металлов из организма.

Голубику обязательно следует добавить в рацион ребенка, беременной и кормящей женщины. Всего 100 г ароматного северного продукта может обеспечить растущий организм малыша всеми необходимыми витаминно-минеральными элементами.

Противопоказания к употреблению

Голубику можно давать детям с раннего возраста, но нужно помнить, что данным продуктом нельзя увлекаться, ведь он имеет перечень противопоказаний к употреблению.

  • врожденные пороки сердца;
  • нарушенная свертываемость крови;
  • дискинезия желчевыводящих каналов;
  • почечная недостаточность;
  • гастрит с повышенным уровнем желудочной кислотности.

Щавелевая кислота, которая содержится в ягодах, может стать причиной образования солей в мочевыделительной системе. Это обязательно нужно учитывать при заболеваниях почек.

Голубика для ребенка – со скольки месяцев можно давать

Многие мамы слышали рекомендации относительно того, что первый раз ягодный прикорм можно вводить малышу уже в 6-7 месяцев. Педиатры не советуют этого делать – детская пищеварительная система еще не способна справиться с большим количеством фруктовых кислот. В результате могут проявиться негативные последствия в виде аллергии, вздутия живота, расстройства стула.

С какого возраста детям дается голубика – если ребенок не имеет склонности к пищевым аллергиям и кожным высыпаниям, ему можно давать голубику после 1 года . В противном случае использование северных ягод для детского питания лучше отложить, пока малышу не исполнится 3 года .

Основные правила введения в детское питание:

  • первое «знакомство» проводится с протертыми, пюрированными ягодами (3-4 шт ), фрешем или компотом из голубики;
  • следующая порция дается через 2-3 дня после первого прикорма – это нужно для того, чтобы отследить реакцию детского организма на новый продукт;
  • малыш в возрасте от 1 до 2 лет не должен употреблять больше 15-20 г ягод за один прием;
  • в год ягоды голубики детям лучше всего смешивать с фруктовым или ягодным прикормом, к которому малыш уже привык;
  • до 4-5-летнего возраста ребенку разрешается употреблять ягоды не чаще 2 раз в неделю.

Она не настолько сладкая, как черника, но имеет очень нежный и мягкий вкус, который очень нравится детям любого возраста.

В каком виде голубику можно детям

Детям в год ягоды дают в минимальном количестве – по несколько штук, размяв их до пюреобразного состояния. Для первых прикормов их рекомендуется смешивать с фруктовым пюре, знакомым малышу и не вызывающим аллергию – яблочным или грушевым.

Когда крохе исполнится 2 года, ему разрешается употреблять по столовой ложке ягод в день. Для 5-летнего ребенка максимальная дозировка увеличивается до 3-5 ложек.

В каком виде голубику можно добавлять в детское меню:

в протертом виде, смешав с яблочным или другим фруктовым пюре-основой
можно приготовить вкусный и полезный компот или морс
добавляют в овсянку, рисовую кашу, творог или йогурт
используют для приготовления запеканок или пудингов
популярные сейчас смузи, муссы и желе
применяют в качестве начинки для блинчиков, пирогов, рулетов и другой выпечки

Очень полезен в детском возрасте чай с добавлением нескольких сухих ягод голубики. Этот ароматный напиток нормализует пищеварение, помогает уменьшить желудочные колики и решить проблему повышенного газообразования.

Голубика – это вкусная и ароматная ягода, полезная для здоровья человека любого возраста. Ее разрешается вводить в детское питание уже с 12 месяцев. Она отлично укрепляет зрение, улучшает пищеварение, повышает иммунитет, предотвращая развитие простудных и инфекционных заболеваний. Но нужно учитывать, что любой продукт принесет пользу только при условии его умеренного употребления.

Источник: http://detkampro.ru/prikorm/golubika-poleznye-svojstva-dlya-detej-s-kakogo-vozrasta-mozhno-davat

Детский чай с фенхелем

  • Полезные свойства фенхеля
  • Чай для новорожденных
  • Самые известные марки
  • Отзывы

Полезные свойства фенхелевого чая известны со времен древней Греции. Он имеет широкий спектр применения и относится к растительным средствам, которые не противопоказаны новорожденным детям. В каких случаях его применять эффективно и как готовить из него целебные чаи?

Полезные свойства фенхеля

У фенхеля лечебными считаются семена, хотя его стебель часто используют для приготовления салатов, а ветки – для декора и ароматизации блюд. Чаще всего на полках аптек и специализированных магазинов можно встретить чай с фенхелем для новорожденных и кормящих мам. Он избавляет от метеоризма, коликов и спазмов, а также повышает лактацию.

Какими свойствами обладает это растение и каков механизм его действия? Семена, а следовательно, и фенхелевый чай могут похвастаться содержанием таких ценных веществ, как:

  • аскорбиновая кислота;
  • каротин;
  • эфирные масла;
  • витамины Е, РР, группы В, К;
  • натрий, магний, калий, железо, кальций и др.

Данное растение не содержит раздражающих веществ, поэтому редко вызывает аллергические реакции. Исходя из состава и множества исследований, которые проводились на уровне независимых лабораторий и университетов, можно выделить следующие полезные свойства чая с фенхелем:

  • спазмолитическое;
  • ветрогонное;
  • успокаивающее;
  • мочегонное;
  • бактерицидное;
  • глистогонное;
  • муколитическое;
  • сосудорасширяющее и др.

Напитки из семян растения помогают организму усваивать кальций, налаживать работу органов желудочно-кишечного тракта, укреплять иммунитет. Чай из фенхеля эффективен при следующих заболеваниях:

  • спастический колит;
  • метеоризм;
  • диспепсия;
  • гастрит;
  • бронхит;
  • грипп;
  • слабая лактация;
  • заболевания желчного пузыря со слабым оттоком желчи;
  • нарушения менструального цикла;
  • воспалительные заболевания глаз и др.

Чаще всего применяется фенхель для новорожденных. Чаем из него лечат такие грудничковые проблемы, как колики, метеоризм, плохой сон, слабое пищеварение и другие состояния желудочно-кишечного тракта.

Чай для новорожденных

Детский чай с фенхелем – это первый лечебный напиток, который предлагают малышу. Незрелая пищеварительная система малыша в процессе адаптации к новым условиям вне маминого животика часто дает сбои. Это повышенное газообразование, проблемы с отходом газиков, вздутие и колики. Они провоцируют нерегулярный стул, боли в животике, плохой сон, недобор веса.

Для решения этих и других проблем используют чай для грудничков с фенхелем. Он показан с одного месяца жизни и может применяться как для ребенка, так и для налаживания лактации у кормящей мамы.

При правильном и систематическом применении напитка, кроме решения указанных выше проблем, происходит стабилизация пищеварительных процессов, правильное формирование микрофлоры кишечника, укрепляется иммунитет. Кроме этого, напиток обладает приятным вкусом и ароматом, поэтому большинство малышей пьют его с удовольствием.

Травяной чай для грудничков уникален еще и тем, что является полностью натуральным продуктом, а значит, негативное воздействие на организм ребенка будет минимальным. Кроме семян фенхеля, в чай может входить чабрец, мелисса, ромашка и другие компоненты. Такие многокомпонентные напитки показаны детям от 3 месяцев и старше. При их использовании необходимо соблюдать все указания, которые содержит инструкция.

Читайте:  Глубинная юнгианская психотерапия

Как действует фенхелевый напиток на детей? Благодаря эфирным маслам и ветрогонным компонентам чай снимает воспаления стенок кишечника, улучшает перистальтику, снимает диспепсические состояния, благодаря чему нормализуется продвижение пищи по кишечнику, стул становится регулярным, как и отход газов. Ребенок успокаивается, у него улучшается аппетит. Если вместе с малышом чай употребляет и мама, его эффект будет еще быстрее и заметнее.

Самые известные марки

Детские чаи для грудничков на отечественном рынке представляют несколько известных торговых марок.

Это мировые бренды и российские, такие как:

  • Хипп;
  • Бабушкино лукошко;
  • Бебивита;
  • Хумана и др.

Чай Hipp с фенхелем считается одним из самых популярных.

Марка предлагает травяные и растворимые напитки для новорожденных, которые отличаются удобством использования и высокой эффективность. Кроме самого фенхеля, в состав входит декстроза, которая также работает на нормализацию состояния пищеварительной системы и укрепление иммунитета.

Отличительной чертой продукции Хипп является сам экстракт фенхеля. Он получен от особого сорта растения, в котором природное содержание эстрагона гораздо меньше, чем в привычных, а значит и вред для здоровья малыша минимизирован. Для приготовления напитка на 100 мл горячей воды берут 1 ч. л. растворимого чая. Это суточная доза лекарственного продукта для детей от 1 до 3 месяцев.

Целую линейку чаев предлагает Бабушкино лукошко. В ассортимент входят моночаи и многокомпонентные, предназначенные для детей от одного месяца жизни и кормящих мам. Это продукты, представленные картонными коробками, заполненными одноразовыми фильтр-пакетами с растительным сырьем. Чтобы приготовить чай, необходимо залить один пакетик горячей водой (150 мл) и настоять 5 минут. Далее пакетик удаляют и дают чай малышу, остуженный до температуры тела.

Семена фенхеля можно купить в аптеке и приготовить полезный чай самостоятельно. Для этого неполную чайную ложку семян (около 5 г) заливают стаканом кипятка и настаивают в керамической емкости 15 минут. После этого настой процеживают и дают ребенку небольшими порциями перед или после кормления. Хранить настой можно в течение дня в холодильнике и разводить горячей кипяченой водой при необходимости.

Чаи с фенхелем – это одно из первых растительных лекарств, предлагаемых ребенку при проблемах пищеварения. Его можно давать и для профилактики в целях лучшей адаптации малыша к новому режиму и самостоятельному питанию. Это полезный, безопасный и проверенный временем продукт, который в редких случаях вызывает побочные реакции.

Источник: http://kofechay.com/zdorove-i-krasota/detskiy-chay-fenhelem

Чай с фенхелем для новорожденных — с какого возраста можно

Чай с фенхелем известен уже с давних пор как средство от проблем с пищеварением ребенка. Фенхель – это трава, богатая минералами, которая используется не только в качестве кухонной специи. Ее целебные качества были признаны производителями травяных смесей для детей. Чем характеризуется фенхель полезные свойства и противопоказания для грудничков, расскажет эта статья.

Свойства чая с фенхелем

Фенхель, или аптечный укроп – это двухлетнее травянистое растение, происходящее из Средиземноморья. Оно выращивается во многих странах Азии и Европы. В лечебных целях в основном используются семена фенхеля. Чтобы максимально раскрыть его преимущества, сбор урожая происходит в сентябре. В спелых семенах содержатся до 6% эфирного масла, флавоноиды (антиоксиданты), минеральные соли, много витаминов, кальций, железо, аминокислоты.

Растение обладает рядом подтвержденных полезных свойств:

  1. Расслабляет гладкую мускулатуру ЖКТ, что обуславливает его пользу при расстройствах пищеварения, желудочных и кишечных спазмах;
  2. Способствует отходу газов;
  3. Работает как мочегонное средство;
  4. Увеличивает объем бронхиального секрета и одновременно уменьшает его плотность, что важно при инфекциях дыхательных путей;
  5. Помогает при инфекции мочевыводящих путей;
  6. Обладает антимикробным и успокаивающим эффектами.

Важно! У младенцев чай с фенхелем поможет облегчить боль при кишечных коликах, поспособствует отходу мокроты при воспалениях дыхательных путей. Перед его применением необходимо проконсультироваться с педиатром.

В каком виде продается фенхель

В продаже можно найти готовые чаи только из фенхеля и травяные сборы с этим растением в составе. Производят их, в том числе фирмы, специализирующиеся на выпуске питания для новорожденных.

Аптечный сбор

В аптеках продаются семена фенхеля или уже готовые чаи и сборы для грудничков. Они представлены в пакетиках для заваривания или расфасованы в коробки, как сухое растительное сырье. Есть также специальные препараты, такие как «Плантекс». Это средство выпускается в гранулах, содержащих экстракт семян вместе с эфирным маслом.

Магазинный чай

Продажей фенхельного чая для новорожденных занимаются, как правило, специализированные магазины или отделы в супермаркетах, предназначенные для реализации детского питания.

Самые популярные марки – «Hipp», «Bebivita», «Fleur Alpine», «Humana», «Бабушкино лукошко». Форма выпуска – в гранулах и пакетиках. Обычно чай с фенхелем для новорожденных не содержит сахара и подсластителей. Фирма «Hipp» производит чай с фенхелем с натуральным яблоком. В гранулированные чаи часто добавляют сахарозу или декстрозу (моносахарид, d-глюкозу).

Готовый чай в пакетиках

Возраст для начала использования чая

Фенхелевый чай, наряду с ромашковым, считается одним из самых безопасных для грудничка. Однако давать его все равно нужно с осторожностью.

Важно! На упаковках, в которых продается чай с фенхелем для новорожденных, обычно указывают возраст, с которого его рекомендовано принимать.

На грудном вскармливании

Детям, находящимся на грудном вскармливании, вообще не рекомендуется употреблять дополнительные жидкости, включая чаи. Напиток с фенхелем вводят в рацион, начиная с 6-ти месяцев, одновременно с прикормом. Однако, если у младенца проблемы со стулом и колики, то можно давать фенхелевый чай и раньше, начиная осторожно, по чайной ложечке в день, постепенно доводя дозу до 100 мл.

Важно! Большинство производителей, основываясь на рекомендациях педиатров, советует давать напиток после 1 месяца.

На искусственном вскармливании

У малышей, которые употребляют молочные смеси, чаще бывают проблемы с пищеварением. Поэтому специалисты рекомендуют им давать чай с 4-х месяцев, при наличии запоров и колик – с месяца.

Можно ли употреблять новорожденным

Без острой необходимости не рекомендуется использовать фенхелевый чай для новорожденных, так как он имеет не только положительные, но и отрицательные свойства. Однако для облегчения пищеварения в некоторых случаях можно давать ребенку напиток после того, как ему исполнилась 2 недели. Предварительно необходимо проконсультироваться с педиатром.

Зачем давать грудничку фенхелевый чай

Цели использования напитка определяются его полезными свойствами.

Успокаивающий эффект

Фенхель содержит витамины группы В, которые участвуют в поддержании нормального функционирования нервной системы. Напиток оказывает на грудничка успокаивающее воздействие, снимая напряжение мышц и способствуя засыпанию.

При коликах

Одна из самых больших проблем, с которыми родителям приходится сталкиваться в первые месяцы жизни младенца, – это желудочные колики. Эффективного средства от них еще не было изобретено, но есть методы облегчения. Среди них – дать грудничку фенхелевый чай.

Малыш пьет чай из бутылки

Он рекомендуется для улучшения пищеварения и решения проблем с дефекацией. Фенхель действует расслабляюще, снижая тонус гладких мышц кишечника, усиливая его перистальтические движения и ускоряя секрецию пищеварительных соков.

Важно! Доказано, что чай с фенхелем уменьшает спазмы, снимает симптомы боли в животе, помогает удалять газы и нейтрализует их выделение.

Иногда напиток дополняется дополнительными ингредиентами, которые усиливают полезные для здоровья эффекты. Одним из них является тмин.

При простуде

Растение обладает способностью разжижать и отводить мокроту, что будет очень полезно при простудных заболеваниях дыхательных путей. Кроме того, его бактерицидные свойства помогают эффективно бороться с простудой, быстро облегчая ее симптомы. Устойчивость организма к инфекционным заболеваниям обеспечивает содержащийся в фенхеле витамин С.

Читайте:  Двухфазный электрический молокоотсос SE350, Ramili

Красное горло

Когда у малыша красное горло, это могут быть признаки воспаления, вызванные бактериальными или вирусными инфекциями, иногда грибковыми (стоматит, молочница). Так как фенхель обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами, чай на его основе поможет и в этом случае.

Правильное приготовление напитка

Для того чтобы максимально эффективно использовать чай из фенхеля для новорожденных и при этом не навредить малышу, необходимо придерживаться инструкции по завариванию напитка и соблюдать дозировку.

Если чай уже в пакетиках или в виде сухой смеси, то обычно на коробке указывается, как правильно его приготовить. Так как наибольший лечебный эффект оказывают семена растения, то можно приобрести их в аптеке и самостоятельно изготовить напиток из натурального сырья. В основном используют два способа: приготовление чая и отвара. Какой из них предпочтительнее, выбирают родители.

Приготовление чая в пакетике

Приготовление чая из семян:

  1. Растолочь 1/2 ч.л. семян в ступке. Это лучший способ измельчения, так как наиболее эффективно высвобождаются эфирные масла. У напитка будут приятные вкус и аромат;
  2. Залить семена стаканом слегка остуженного кипятка (примерно до температуры 90 градусов);

Важно! Вода при температуре кипения может несколько уменьшить полезный эффект травяного напитка.

  1. Оставить настояться на 15-20 минут.

Остуженный и процеженный напиток следует давать младенцу перед кормлениями: сначала по чайной ложечке, наблюдая за реакцией организма, затем осторожно доводить дозу до 100-150 мл в день.

Приготовление чая из семян фенхеля

Отвар

Рецепт приготовления отвара:

  1. Одну чайную ложку семян растолочь в ступке и залить стаканом кипящей воды;
  2. Проварить в течение 2-х минут;
  3. Оставить настояться 10-15 минут;
  4. Процедить и после остывания давать грудничку. Общее количество – от 2 до 3 чайных ложек в день.

Может ли фенхелевый чай быть вредным

Важно! Нельзя назначать фенхелевый чай новорожденному самостоятельно. Обязательна консультация врача.

Фенхель может вызывать у некоторых грудничков аллергию, поэтому употребление напитка начинают с малых доз. Также нельзя его использовать детям, страдающим эпилепсией.

В дополнение ко многим полезным свойствам семена фенхеля содержат вещество эстрагол, который вреден в больших количествах. Уже в 2001 году он был признан канцерогенным и генотоксичным, то есть способным модифицировать ДНК клеток. Дальнейшие исследования это подтвердили и установили, что в растении и напитках из него эстрагол содержится в достаточно большой концентрации.

В результате этого в последние годы стала распространяться теория о канцерогенности фенхелевого чая. Однако правда состоит в том, что при опытах на животных осуществлялось применение изолированного и очищенного эстрагола.

У людей при употреблении травяного напитка эстрагол поступает в организм в качестве одного из компонентов, наряду с флавоноидами и анетолом, которые уравновешивают возможные побочные эффекты чистого эстрагола. Он находится в напитке в чрезвычайно сложной фитохимической форме. Выводы, основанные на исследованиях, проведенных на изолированном компоненте, являются частичными и неточными.

Важно! Недавние исследования показали, что активность чистого эстрагола нивелируется многими другими веществами, содержащимися в настое.

Аллергия и ее симптомы

Основная причина, по которой фенхельный чай может быть вреден, – это аллергия. Эфирное масло растения содержит аллергены и может провоцировать негативные реакции:

  • самый частый симптом – это кожные высыпания;
  • запах фенхеля вызывает слезотечение, аллергический ринит.

Кожные высыпания у младенца

Важно! При проявлении симптомов аллергии давать фенхелевый чай грудничку нельзя.

Как и во всем остальном, лучше не переусердствовать с фенхелевым чаем, особенно для самых маленьких. Хотя этот напиток обладает многими полезными свойствами, перед его применением лучше обратиться к педиатру.

Видео

Источник: http://kpoxa.info/zdorovie-pitanie/chay-s-fenkhelem-novorozhdennykh.html

Фенхель – первая помощь при коликах у новорождённых

Колики не дают покоя многим малышам в первые месяцы жизни. Они связаны с несформировавшейся микрофлорой ЖКТ. Недостаточная переработка пищи приводит к усиленному газообразованию. Пузырьки воздуха растягивают стенки кишечника, причиняя крохе сильную боль. К 5-6 месяцам колики проходят. До этого помочь младенцу можно с помощью массажа и ветрогонных средств. Фенхель для новорожденных – одно из них. Разберемся в правилах применения этого продукта, а также выясним, может ли возникнуть на него аллергия.

Фенхелевый чай и укропная вода

В народе фенхель получил название «аптечного укропа» за внешнее сходство с этой огородной травой. Но эти два растения имеют и аналогичные друг другу свойства.

Многим известна целебная сила укропной воды, представляющей собой отвар семени этого растения. Её можно приготовить самостоятельно, но более эффективным будет использование аптечного средства. И тут возникает проблема. Актуальность такого товара значительно упала, и его можно найти далеко не в каждой аптеке. Зато фенхелевый (или, как его иногда ещё называют, фенхельный) чай, являющийся аналогом укропной воды, имеет более широкое распространение.

Такой чай можно купить в аптеке или магазине. Он может быть рассыпчатым, предназначенным для заваривания в чайнике, или фасованным в пакетики. Состав обоих этих видов одинаково полезен. Лечебные свойства обеспечивают входящие в состав растения компоненты.

Общие рекомендации

Максимизировать положительный эффект и минимизировать возможный вред можно путем соблюдения простейших рекомендаций:

  • перед завариванием плоды в обязательном порядке толкутся (цель состоит в повышении объема отдаваемых полезных свойств),
  • прием осуществляется при наличии показаний (употребление в качестве повседневного напитка неприемлемо),
  • длительность курса следует контролировать (продолжительная терапия может привести к привыканию организма к средству и отсутствию желаемого эффекта),
  • предварительно следует выявить первопричину болезненного состояния и при наличии возможности минимизировать ее влияние (возможные варианты «возбудителей» коликов и
  • запоров у грудничка: естественные биологические процессы развития пищеварительной системы, погрешности в питании кормящей матери, введение в рацион ребенка новых продуктов).

Показания к применению

Настой трав фенхеля налаживает работу пищеварительного тракта, снимает раздражение, борется со вздутием. Поэтому он может быть рекомендован всем лицам, страдающим от этих проблем.

Для кормящих матерей он полезен из-за способности увеличивать количество грудного молока. Более того, чай можно давать даже новорождённым. Фенхелевый чай для грудничков используют для достижения следующих целей:

  • чтобы оказать успокаивающее действие на нервную систему и наладить детский сон;
  • повысить защитные функции организма;
  • устранить кишечные колики.

Для последнего случая средство используют чаще всего. Хотя колики не являются заболеванием, это лишь временное затруднение, которое вполне способно пройти само без лечения, ребёнок часто плачет именно из-за них. Чтобы помочь малышу, нужно найти средство, способное устранить проблему. Многие слышали про существование чая от коликов для новорождённых. И это как раз отвар фенхеля.

Средство очень эффективно, но нужно помнить, что оно облегчает уже начавшиеся колики и вздутие. Если их нет, не стоит давать его ребёнку для профилактики.

Полезные свойства семян

Применение обусловлено оказываемыми полезными свойствами:

  • оказание антисептического, мочегонного эффекта,
  • обогащение организма жизненно необходимыми витаминами и минералами,
  • повышение лактации,
  • оказание помощи при кашле (происходит за счет облегчения отхождения мокроты), простудных заболеваниях, ОРВИ, эмоциональных расстройствах,
  • снятие усталости,
  • подавление воспалительных очагов,
  • нормализация деятельности нервной системы,
  • ускорение регенеративных процессов,
  • выведение токсинов,
  • омоложение организма,
  • нормализация гормонального фона (свойство определило применимость в период климактерических изменений в женском организме).

В случае наружного использования возможно извлечение пользы при:

  • гнойных травмах,
  • боле в горле,
  • стоматите,
  • конъюнктивите,
  • экземе,
  • дерматите,
  • темных кругах вокруг глаз.

Противопоказания

К сожалению, ни одно, даже самое чудодейственное средство, не лишено противопоказаний. Не стал исключением и фенхель. Ошибочно считать его безвредным абсолютно для всех. У некоторых людей может оказаться аллергия на это растение. Особенно актуально это для младенцев.

Для проверки переносимости фенхеля можно попробовать употребить совсем небольшое количество чая с его добавлением. Если предполагается давать средство детям, для первого раза нужно ограничиться несколькими каплями отвара, после чего в течение нескольких часов, а лучше дней, пронаблюдать за их состоянием. Если есть хоть малейшие высыпания на коже, от чая придётся отказаться. Если их нет, то увеличивать дозировку нужно постепенно, чтобы проверить, не проявится ли индивидуальная непереносимость позже.

Читайте:  Массаж при вальгусе стоп у детей

Отзывы о детском чае с фенхелем

Зоя: Мы с сестрой всегда используем для своих деток семена фенхеля как средство от колик. Во время кормления пила чай сама. Потом по необходимости стала давать его и малышу.

Света: Наслышана, что средство хорошее, но для нас, увы, не подошло – сыну не нравится, как оно пахнет и какое на вкус, так что напрочь отказывается его выпивать, даже в небольших количествах.

Олег: Покупаем дочке чай от Бабушкино лукошко и периодически используем, как возникает такая необходимость. Помогает хорошо, ничего не скажешь.

Марина: Отличное средство, быстро действует, и уже точно лучше, чем таблетки и прочая аптечная химия.

Рецепты и способы употребления напитка

Если нет противопоказаний к употреблению напитка, остаётся только правильно его приготовить. Для этого можно воспользоваться как самим растением в свежем или сушёном виде, так и готовым чаем из аптеки или магазина. В целом эти способы не слишком отличаются друг от друга, но всё же имеют небольшие нюансы.

Рецепты отваров из растения

Лечебный настой совсем несложно приготовить самостоятельно. Для этого используются разные части растения: зелёные стебли и листья, семена и плоды фенхеля.

  • Инструкция по применению зелени фенхеля. Для заваривания подойдёт как свежая, так и сушёная трава. На один стакан берётся столовая ложка зелени. Предварительно её нужно измельчить, после чего залить горячей водой. После настаивания в течение получаса напиток нужно процедить и убедиться, что настой достаточно остыл. Если отвар делается для ребёнка, употреблять его можно только после того, как его температура достигнет комнатной. Максимальная суточная доза для ребёнка — 50 мл, но без особой надобности лучше не давать более 30 мл. Взрослый может употреблять по 400−500 мл отвара в день.
  • Чай из семян. Семена фенхеля для новорождённых и взрослых также могут быть прекрасным средством от кишечных проблем. Чтобы приготовить чай, понадобится ступка с пестиком или кофемолка. Тщательно растёртые семена заливают горячей водой в пропорции 1 чайная ложка на стакан. Настой держат 30 минут, после чего процеживают и остужают. Семена обладают более активным действием, чем зелень, поэтому малышу будет достаточно употреблять по 5 мл отвара в день, а взрослым — по 200−250 мл.
  • Настой из плодов. Плоды для настоя берутся свежие и тщательно измельчаются. Чайная ложка растёртых плодов заливается стаканом воды и заваривается. Можно готовить меньше настоя. Тогда перед каждым употреблением он будет свежим и максимально полезным. Ребёнку достаточно 10−15 мл, взрослому — 400 мл готового напитка.

Использование готовой заварки

Если чай приобретён в магазине или аптеке, то заварка высыпается в чайник, или пакетик кладётся в чашку. Всё заливается горячей, но не кипящей водой с температурой, не превышающей 80 градусов. После этого чай должен настояться несколько минут. Принимать лечебное средство можно, когда оно остынет достаточно, чтобы его можно было пить, не обжигаясь. Если его будет принимать ребёнок, то температура напитка должна быть проверена родителями: несколько капель наносится на запястье. Если руке не горячо, значит, малыш уже может принимать лекарство.

Правила выбора продукта

Если решено купить готовую заварку, нужно выбрать правильный продукт. Некачественный напиток может попасться не только в супермаркете, но и в аптеке. Поэтому необходимо внимательно читать состав чая, указанный на упаковке. Экстракт фенхеля и глюкоза должны располагаться в нём на первом месте. От приобретения чая следует отказаться, если в его составе указаны ароматизаторы или красители, а также глютен и сахароза.

Проще всего купить чай с фенхелем у хорошего производителя, дорожащего своей репутацией. В таком случае продукт будет натуральным и лишённым вредных примесей.

  • Humana. В состав этого чая, помимо экстракта и масел фенхеля, входят тмин, лактоза и патока. Предварительно нужно убедиться в отсутствии аллергии на составляющие продукта.
  • Bebivita. Быстрорастворимый чай в виде гранул. Помимо фенхеля, в него входит декстроза. Обычно он фасуется в баночки по 200 г, но изредка его можно найти в пакетиках. Он прекрасно справляется с проблемами пищеварения.
  • Бабушкино лукошко. Натуральный продукт, содержащий в своём составе исключительно плоды фенхеля без всяких добавок. Фасовка его достаточно удобна. Это обычная картонная коробочка с 20 чайными пакетиками. Его удобно заваривать, и можно смело использовать такой чай с фенхелем для новорождённых.
  • Hipp. Детский чай, фасованный в баночки. Гранулы быстро и полностью растворяются как в горячей, так и в холодной воде. Особенностью Хиппа является сладкий вкус. Однако его цена несколько завышена, а расходование неэкономично.

Помимо этих марок, конечно, есть и другие, вполне подходящие для употребления. Если внимательно читать состав и инструкцию, а также соблюдать все дозировки, чай с фенхелем может стать незаменимым средством против кишечных расстройств.

Влияние фенхеля на организм ребенка

Организм ребенка отличается от взрослого, поскольку многие его системы еще только формируются. Поэтому для детей предусмотрен особый режим питания (на материнском молоке, затем на постных кашах и напитках), прогулок и физических нагрузок. А многие привычные для взрослых продукты и вовсе употреблять нельзя ввиду их высокой степени аллергичности.

Семена фенхеля не оказывают негативного влияния на растущий организм, не вызывают аллергии, диатеза или несварения. Напротив, помогают избавиться от всех этих проявлений. В их составе содержатся:

  • витамины – групп А, В (1, 2, 6), С, РР;
  • микроэлементы – железо, марганец, медь, цинк;
  • макроэлементы – натрий, магний, кальций, калий, фосфор;
  • жирные и аминокислоты;
  • белковые органические соединения.

Фенхель благотворно влияет на пищеварение ребенка

Фенхель для грудничков незаменим при проблемах с кишечником: снимает спазмы, нейтрализует болевые ощущения, проявления метеоризма. А также способствует лучшему усвоению пищи и нормализации сна. В возрасте от 1 года напитки из фенхеля помогают нормализовать работу органов ЖКТ (предотвратить или избавить от запоров, диареи), улучшить аппетит, избавиться от нарушений сна, укрепить иммунную систему.

Существует и ряд мер предосторожности при потреблении специи. Во-первых, ее не рекомендуется включать в детский рацион в возрасте до 2-х недель. Это период становления органов ЖКТ, когда формируется их микрофлора. И посторонние вещества поступать в него не должны. Во-вторых, до 7 месяцев нельзя давать ребенку фенхель в чистом виде (трава, семена, корень), только в виде отвара, настоя или чая. И четко соблюдать рекомендуемые дозы, чтобы не навредить здоровью ребенка. Определиться с дозировкой поможет педиатр.

Источник: http://kcdc.ru/aptechka/chaj-hipp-s-fenhelem.html

Adblock
detector